​

5 дней и 3 класса тренировок: накачать, сжечь, подтянуть
Эксперты Usmanovateam разработали для тебя программу с индивидуальным подходом по тренировкам и питанию, чтобы эффект был легендарным, прямо как этот курс.

Выбери для себя идеальную программу!
Жиросжигающий курс - главное событие осени 2020 в фитнес-индустрии!
Мы задумали поменять мир онлайн-фитнеса, а ты примешь в этом непосредственное участие!
Жиросжиг — это не просто курс, а Usmanovateam не просто коммьюнити. Мы внимательно отслеживали твои запросы более 7 лет, чтобы в итоге выдать бомбу. Кураторы, диетологи, тренеры, врачи, модераторы — все на страже качества нашего нового курса. Наша цель — создать для тебя лучший продукт. Не забудь рассказать, получилось ли у нас.

Итак, на курсе тебя ждёт:

• Целых три программы в одной: силовая, интенсивная, умеренная;
• Живая обратная связь от диетологов, тренеров, кураторов и модераторов.
• Возможность заниматься вместе с тренером онлайн (на выбор);
• Кето-меню! Правильный подход к модному питанию;
• + методики, давно доказавшие свою эффективность: тренировки с Катей Усмановой в формате «повторяй за мной» и несколько видов сопровождения по питанию на выбор!
• Именной сертификат об окончании курса

Идеально для тех, кто хочет:

• Похудеть
  Много раз начинала и бросала? Мы сделали всё, чтобы на этот раз без срывов и с удержанием эффекта на годы!
• Стать рельефнее
  «Худая корова ещё не газель»: пусть мышцы будут очерчены, живот сексуально сверкает кубиками, а попа доводит до восторгов
• Накачать ягодицы
  Быть худой — это не цель. Попа орех — вот это видимый эффект!
• Поменять пропорции тела в сторону «меньше жира — больше мышц»
  Жиросжигание без выстраивания рельефа — впустую потраченное время
• Сделать животик плоским
  Тип и строение фигуры не важны, когда талия стройная, а живот сексуально плоский

Уровень подготовки?
Не имеет значения! Будь ты хоть новичком, хоть профи — команда экспертов Usmanovateam обещает тебе индивидуальный и наиболее комфортный вход в курс

Нужен абонемент в зал?
Нет! Проект рассчитан на домашние тренировки.
В зале эпидемия, а на дорогах пробки. Зачем куда-то ехать, если у вас дома теперь свой спортзал и личный тренер?

Нужно найти 2 часа в день на тренировку?
Тренировки длятся 20-30 минут, их можно выполнять в любое удобное время. Наша цель — не вымотать, а достичь эффективного результата!

500 прыжков на скакалке и 50 бёрпи?
Нет уж! Программа подойдет тем, кто не выносит выматывающе скучное кардио. В курсе не будет 10 минут планки, 100 бёрпи или 20 минут бега по комнате.

Курс разработан совместно с >40 000 девушек, участвующих в голосовании о наполнении продукта
92% участниц хотели увидеть формат именно таким, каким мы его создали!