Что вас ждёт на курсе:

Составление рациона питания по рекомендациям Владимира Калмыкова
Записи онлайн встреч
Закрытые видео уроки Владимира и Светланы Калмыковых
Много рецептов завтрака, обеда и ужина для вашего здоровья
Ежедневное общение в закрытой группе ВКонтакте и в WhatsApp
Ответы на все ваши вопросы по здоровому питанию.
Поддержку группы и обретение новых друзей, единомышленников.
Дополнительные онлайн встречи в группе с Владимиром Калмыковым

Вы узнаете на курсе:

Что есть на завтрак, обед и ужин.
Много полезных и вкусных рецептов.
Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой
Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания
Как восстановить и нормализовать свою микрофлору
Нужна ли вашему организму сода и соль
Как отрегулировать водно-щелочной баланс
Как правильно использовать сокотерапию
Нужны ли белки и где их брать
Какие жиры самые полезные
Разогревающие и охлаждающие продукты
Какие травы необходимо включать в свой рацион
Какое место в питании занимают специи
Помогут ли вам БАДы
Мифы о суперфудах