Доступно

Здоровая осанка. Комплекс №1 (Павел Макарин)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Юлик, 26 ноя 2016.

Тема найдена по тегам:
Цена:
610р.
Взнос:
67р.

Список участников складчины:

1. Юлик
2. Серафима 3. Andrii_t
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 26 ноя 2016
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор
    Здоровая осанка. Комплекс №1 (Павел Макарин)
    [​IMG]

    Описание:
    Проблемы позвоночника начинают формироваться у большинства современных людей еще с юного возраста. Регулярное подавление и детские страхи, частое длительное пребывание в нефизиологичных позах формируют привычный спазм мышц спины и грудной клетки, который ведет к разнообразным нарушениям осанки, что ограничивает функции дыхания и кровообращения и с течением времени приводит различного рода психологическим проблемам и соматическим заболеваниям.

    Преподаватель йога-студии Андрея Сидерского, Павел Макарин, предлагает вашему вниманию тренировочную программу посвященную развитию подвижности грудного отдела позвоночника и плечевого пояса. Такого рода практика обеспечивает возможность развития глубокого дыхания, является терапией и профилактикой нарушений осанки, деформаций позвоночника, остеохондроза и пр.

     
    26 ноя 2016