Комплекс из 30 утренних зарядок, который поможет вам быстрее просыпаться, наполняться энергией и хорошим настроением на весь день!

​

Что тебя ждёт на курсе:

• 30 энергетических зарядок на каждый день
• От 5 до 7 минут длительность зарядки
• Абсолютный эффект присутствия на персональной тренировке!
• 10 ярких локаций Санкт-Петербурга
• 10 ярких образов для особого настроения
• Бодрость и настроение на весь день!

Зарядки подойдут для любого уровня подготовки (новичок, любитель, профессионал)

Тренировки выполняются без специального инвентаря (по желанию можно использовать коврик и удобную обувь)

Просыпаешься утром, включаешь видео и занимаешься вместе со мной, под музыку!

В результате курса ты:

• В 2-3 раза поднимешь уровень своей энергии
• Встроишь новые полезные привычки в свою жизнь
• Разбудишь свое тело и почувствуешь прилив энергии по утрам
• Улучшишь гибкость своего тела
• Избавишься от стресса и напряжения на работе и в жизни.
• Начнешь регулярно заниматься и получишь заряд мощнешней мотивации!

30 дней зарядки это идеальный срок для встраивания новой привычки!