Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова)​

​

Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими людьми.
В книге впервые излагается системный подход к применению дыхания в разных школах и традициях, с разными целями, разными людьми с разными запросами и разными возможностями, а главное – с разной готовностью к погружению в практику: от небольших и коротких (5-10 секунд) дыхательных упражнений в повседневной жизни до больших трансформационных дыхательных процессов.

Год: 2020
Формат: PDF

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 279 руб. Взнос с каждого участника: 61 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 6 Ноябрь 2021 года