Доступно

Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации (Уильям Л. Микулас)

Тема в разделе "Секс психология", создана пользователем Зелёный слоник, 4 янв 2022.

Тема найдена по тегам:
Цена:
715р.
Взнос:
111р.

Список участников складчины:

1. Зелёный слоник
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 4 янв 2022
    #1
    Зелёный слоник
    Зелёный слоник Организатор
    Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации (Уильям Л. Микулас)
    [​IMG]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Объем: 240 стр. 10 иллюстраций
    Автор: Уильям Л. Микулас
    Переводчик: Вера Антипова

    О книге:
    Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума – это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности.

    Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике. Я поделюсь с вами глубоким знанием о том, как приручить, развить и освободить свой ум. Некоторые из этих техник совершенствовались на протяжении тысячелетий представителями самых разных культур.

    Через некоторое время вы обязательно заметите, насколько свободнее стали ваша жизнь и пространство выбора в ней. Ваше восприятие и мышление станут более ясными и раскрепощенными. У вас улучшатся отношения с окружающими – с коллегами, начальством, любимыми, детьми – да и вообще с кем угодно. Это освобождает.

    Уильям Л. Микулас


    Продающий сайт:
     
    4 янв 2022