​

Чему вы научитесь

• Зачем нужны привычки, и почему иногда их нужно избегать
• Как привычки помогают достигать успеха, здоровья и счастья
• Как сформировать полезную привычку, или отказаться от старой
• Как решать временные трудности и приобретать новые навыки с помощью привычек

Требования

• ВАЖНО только ваше желание

Описание
Ваш день на 80% состоит из ваших привычек:

• Ваш распорядок дня,
• Ваши действия,
• Ваше поведение,
• Ваша реакция на разные жизненные ситуации,
• Ваши мысли,
• Ваши эмоции,
• Все, что вы делаете, чувствуете и думаете.

Многие привычки с нами с самого детства или появились в результате наших травм, ошибок и страхов.

Именно поэтому мы не контролируем полностью то, что происходит в нашей жизни. Кому это понравится?

Я, как и все, являюсь рабом своих привычек. Но я смогла взять их под свой контроль.

Больше трех лет я не пью алкоголь,

Больше пяти лет я пью только воду (без чая и кофе),

Больше двух лет я принимаю контрастный душ каждый день,

Около года я прохожу не меньше 10 000 шагов в день и медитирую.


Я отказалось от многих деструктивных поступков и мыслей, и теперь хочу поделиться своим личным опытом, и знаниями в сфере нейробиологии, психологии и социологии.

Вы можете сами узнать всю информацию, потратив месяцы на то, чтобы отыскать нужный материал, прочитав больше 10 книг и прослушав более 20 часов лекций.

Но самое дорогое, что у нас есть - это наше время.

Именно поэтому я сделала этот курс максимально коротким и эффективным. В нем есть вся теория формирования привычек, и несколько десятков маленьких секретов, которые помогут вам.


На этом курсе вы:

- узнаете теорию формирования привычек,
- сможете порассуждать над вопросом "Зачем я это делаю?",
- определите свои главные цели и привычки, способные помочь вам в их достижении,
- найдете те привычки, которые осложняют вам жизнь,
- и шагнёте в новую жизнь.

Перестаньте слушать об успехе других - расскажите всем СВОЮ историю успеха.

Для кого этот курс:

• Кто хочет вести добиться успеха в любой сфере жизни
• Кто хочет начать вести более здоровый образ жизни и поднять уровень энергии на максимум
• Кто просто хочет сделать свою жизнь проще, гармоничнее и счастливее

Спойлер: Материалы курса

–ПЕРВЫЙ ЭТАП - ПОДГОТОВКА 39:32
Введение
Про энергию
Про влияние
Про автопилот
Про веру
Про внимание
Про истоки
Про мозг
Про пластичность
Про опыт
Про часы
Про изменения
Про силу воли
Про ответственность
Про поглотители
Про напряжение
Про 21 день

–ВТОРОЙ ЭТАП - НАЧАЛО ДЕЙСТВИЯ 28:21
Про желание
Про ценности
Про причины
Про знаки
Про действие
Про награду
Про минуты
Про простоту

–ТРЕТИЙ ЭТАП - СЕКРЕТЫ УСПЕХА 52:19
Про замену
Про обстановку
Про напарника
Про замещение
Про вред
Про испытание
Про рутину
Про отличия
Про выходные
Про призы
Про осознанность
Про пропуски
Про мировоззрение
Про рефлексы
Про результаты
Про спешку
Про трекер
Про срыв
Про анализ
заключение

Подробнее на продающем сайте:

 

гость, Курсы по психологии на этапе "Доступно" здесь:
https://skladchik.biz/tags/gerda-psixologija/
https://skladchik.biz/tags/gerda-psihologiya-2/

Выдача сразу после подтверждения оплаты