​

Плоды практики Туммо:
1. Очищение тела.
2. Выработка цзин (качество гормонов, крови и внутренней воды).
3. Подчинение сексуальной энергии. «Овладевший Туммо может иметь 100 детей» -тибетская пословица.
4. Выработка жизненной энергии.
5. Выработка «внутреннего огня» и возможность стать абсолютно невосприимчивыми к холоду.
6. Увеличение силы воли и силы духа (Туммо относиться к волевым пранаямам).
7. Разделение чистого восприятия ума (ясность) от грязного (внимание смешанное с возбужденным умом).
8. Открытие центрального канала (меридиана), мудрость и просветление.
9. Также практику Туммо используют для реализации иллюзорного тела.

Туммо (тиб. གཏུམ་མོ་, Вайли gtum-mo; санскр.: चण्ड, caṇḍālī IAST) — йога внутреннего Огня или иллюзорное тепло, одна из тайных практик шести йог Наропы, методов линии Кагью.

Основная цель туммо — покорение духовных вершин и быстрое достижение просветления, но эта практика также может быть использована для обогрева, насыщения жизненной энергией, быстрого передвижения. Освоение туммо необходимо для реализации иллюзорного тела и пховы (йоги переноса сознания).

Считается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду.

На духовном уровне йога туммо является подготовительным этапом для дальнейшей тантрической практики «Шести йог», результатом которой является состояние, в буддизме называемое Пробуждением или Просветлением. Конечная цель практики «Шести йог Наропы» - развитие контроля за энергетическими потоками в теле и сохранение в момент смерти ясности сознания йогина при переходе души в промежуточное состояние Бардо.

На тренинге мы изучим все три уровня Туммо:
1. Туммо Младший ветер.
2. Туммо Средний ветер.
3. Туммо Великий ветер.

Спойлер: Содержание

Туммо, день 1 - продолжительность 3 часа

Туммо, день 2 - продолжительность 2 часа

Вебинар - продолжительность 55 мин.

Спойлер: Об авторе

Ведущий - Дмитрий Лапшинов.
Специалист в области питания, автор книги «Звук Безмолвия» и проекта «Качество Жизни».
Практик, носитель знаний 5-ти традиций:
√ Даосского Цигун семьи Шень и традиции гор Удан;
√ Японского искусства Дзен;
√ Йоги традиции «18 Тамильских Сиддхов»;
√ Казачьего Спаса рода «Топоръ»;
√ Тибетского Дзогчен традиции Бон и Тибетской Тантры традиции Джонанг.
На постижении которых и создавались системы «Сенситив», «Здравотел», «Сварга» и «Кремень».
В практики Дмитрий пришел из боевого самбо, которым профессионально занимался.
На сегодняшний день системой Сварга занимаются в 13 странах мира.