2 новых видео урока от Екатерины Федоровой:

1) «Тренировка интимных мышц. Женское здоровье»

2) «Эротический массаж горячими мандаринами и апельсинами»
​

Тренировка интимных мышц

Спойлер

Первый диск содержит информацию о строении органов малого таза у женщин. Тренировка интимных мышц, это восстановление мышц тазового дна и связочного аппарата малого таза. Связки малого таза удерживают кишечник, матку, яичники, мочевой пузырь и др. на своих местах. Со временем их состояние ухудшается, мышцы атрофируются, «гамаки» провисают, и внутренние органы начинают давить друг на друга. Ухудшается кровоснабжение, а значит и функционирование всех органов, но основными «жертвами» становятся мочевой пузырь и матка.

Спойлер

Второй диск А теперь самое главное – что делать. На этом диске собраны упражнения, которые помогут вам восстановить мышцы и связки малого таза, вернуть на место все внутренние органы, избавиться от патологий.
Это упражнения для начинающих. Чтобы начать заниматься, никакими специальными навыками владеть не надо. Нужен только тренажер, желание заниматься и позитивный настрой.
Все упражнения разделены на три группы:

• упражнения, укрепляющие мышцы и связочный аппарат;
• занятия с тренажером «яйцо»;
• занятия с тренажерами, укрепляющими мышцы тазового дна.

Съемка тренировки интимных мышц, это достаточно деликатная история. Мы постарались избежать излишней откровенности ракурсов, но при этом сделать материал максимально понятным, чтобы вы могли легко повторить все упражнения.
Эффект от развития мышц и связок в области малого таза.

• улучшается общее самочувствие;
• снимается проблема недержания мочи;
• вас перестают мучить бесконечные воспаления органов малого таза;
• снижается болезненность месячных;
• уменьшается объем вагины;
• если вы начали тренировки после родов, у вас быстро восстанавливаются все мышцы и связки;
• повышается чувствительность эрогенных зон;
• повышается сексуальная активность и удовольствие от секса;
• улучшаются сексуальные и эмоциональные отношения в семье.

Эротический массаж горячими мандаринами и апельсинами

Спойлер

Первый диск.Эротический массаж стоп и ног горячими мандаринами.Наша стопа – это уникальное часть нашего организма. В зоне пальцев стоп берут начало шесть энергетических меридианов, отдельные зоны стопы являются проекциями внутренних органов, а поверхность стопы имеет множество активных биоэнергетических точек. Стопа – это ключ к энергетическим резервам всего организма.

Спойлер

Нежные и настойчивые движения ваших рук поднимут сексуальную энергию вашего мужчины на недостижимую высоту!
На диске вы найдете все массажные техники и приемы, которые подарят вам и вашему мужчине настоящую бурю страсти и блаженства, откроют дверь в новый, неизведанный мир особенных удовольствий!
Второй диск. Эротический массаж спины горячими апельсинами.Нежный и бодрящий аромат апельсина снимет напряжение прошедшего дня. Массаж стимулирует приток крови к нужным частям тела, снимет тревоги и раскрепостит чувства.
Освоить массажные движения не сложно, это под силу любой женщине. Несколько тренировок на подружках и вы уже готовы к показательным выступлениям! Знаете, чем особенно хорош эротический массаж спины горячими апельсинами? Его никогда не удается довести до конца! Мягкие движения ваших рук разбудят в вашем мужчине такой сексуальный аппетит, сдерживать который он уже не сможет!