Доступно

Тренинг "Порядок в доме - порядок в жизни" (Катерина Козлова)

Тема в разделе "Психология и Саморазвитие", создана пользователем Миссандея, 29 авг 2019.

Тема найдена по тегам:
Цена:
490р.
Взнос:
77р.

Список участников складчины:

1. Миссандея
2. Mila_Rina
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 29 авг 2019
    #1
    Миссандея
    Миссандея Организатор
    Тренинг "Порядок в доме - порядок в жизни" (Катерина Козлова)
    Тренинг "Порядок в доме - порядок в жизни" (Катерина Козлова)
    [​IMG]
    Автор
    [​IMG]


    Главный вопрос — как долго вы собираетесь жить в этом доме с этими людьми?
    Только честно.
    Если через пару месяцев этот кошмар закончится, возможно, проще перетерпеть.
    А если вы этих людей любите и надеетесь, что жить вместе будете долго, то есть смысл жить счастливо.

    Если же хочется еще и порядка в доме, то эта задачка решается в три этапа.

    Сначала определите, где чья территория.
    У каждого члена семьи должно быть личное пространство, куда никто не лезет.
    Это может быть комната, а может быть — стол или полка в шкафу.
    И если вы никогда не работаете за столом мужа, даже не смотрите в эту сторону, когда наводите порядок. Если вы в комнату сына заглядываете только чтобы позвать его ужинать, это уже давно его территория, и за порядок там отвечает он, а не вы.
    И даже если муж и сын устраивают в своем личном пространстве дичайший бардак, не вмешивайтесь. Возможно, их представления о чистоте и порядке немного отличаются от ваших, но они имеют на это полное право.

    Никогда-никогда не наводите порядок на чужой территории, если вас об этом не просят. Если просят, хорошо подумайте, надо ли вам это и по возможности сразу договаривайтесь о взаимовыгодном сотрудничестве. Один протирает пыль и собирает мусор, другой — идет в магазин за продуктами.

    Наведите порядок на личной территории.

    Начинайте с расхламления. Чтобы без особых усилий поддерживать порядок, необходимо, чтобы у вас было столько вещей, сколько есть места для удобного их хранения. Если места мало, а вещей горы, порядка не будет никогда, как бы вы ни старались.
    Переберите вещи и оставьте только те, которые на самом деле нужные и любимые.
    Только после этого можно думать о том, как всё удобно и красиво хранить.

    Когда на вашей территории чистота и порядок, можно начинать вылазки на общую территорию и постепенно устанавливать там свои правила.

    Но прежде чем это делать, подумайте над такими вопросами:

    • Есть ли в доме хозяин и кого в первую очередь слушаются?
    • Кому порядок важен, а кому — нет? Кто вас поддержит?
    Самый простой вариант – исходить из того, что пока вы ни о чем не договорились, никто вам ничего не должен и никто вам помогать не будет. Если договорились, соблюдайте договоренности и радуйтесь, если их будут соблюдать другие. Скорее всего, сначала — не будут. И тут самое время подумать над следующим вопросом:

    • Какие у вас есть рычаги влияния на других членов семьи? На кого и как можно надавить? Чем соблазнить? Как уговорить?
    Думайте!

    Если рычаги влияния есть, это отлично. Но если действуете силой, давайте четкие и понятные правила.

    Сын знает, что перед сном все игрушки должны быть убраны. Неубранные игрушки родители отправляют на «штраф-стоянку» на шкаф, и ребенок лишается игрушек на ближайшие сутки, а в особых случаях — на трое суток. Это правило простое и существует уже примерно 3 года, поэтому обычно даже упоминания штраф-стоянки не требуется.
    Но если в предыдущие 12 лет вы ребенка к порядку не приучали, не ожидайте, что он сразу впитает ваши новые правила и будет им следовать.

    Если рычаги влияния сомнительные, то лучшее, что вы можете сделать — попросить, а потом мягко напомнить 20 раз. Если хорошо просить пока не умеете или в принципе влиять на человека никак не можете, делайте сами, без ворчания и недовольства.

    Определите места хранения вещей каждого члена семьи, только так разбор завалов перестанет быть головоломкой на тему «куда девать».
    Постепенно приучайте себя и других к главному правилу — личные вещи каждый хранит на своей территории. После использования на общей территории личные вещи должны быть возвращены на территорию владельца.

    Не торопитесь с расхламлением на общей территории, делайте это постепенно, начиная с откровенного мусора.
    Не прорывайтесь с боем к помойке, нагруженная мешками с хламом. Не лезьте темной ночью в маменькины закрома в надежде поживиться изъеденной молью шапкой и заплесневелым валенком. Не надейтесь, что они воодушевятся вашим примером и ринутся в бой за идеально чистый дом.

    Не вставайте в позу «вы все дураки, одна я умная». Воевать — удовольствие дорогое и совершенно бесполезное.

    Помните, ваша задача — постепенно изменить образ жизни, который складывался годами.

    Итак, помните про три шага и не забегайте вперед:

    1. Определите, где чья зона ответственности и перестаньте лезть на чужую территорию.
    2. Идите на свою территорию и наведите порядок там.
    3. Медленно, нежно и ласково, но настойчиво и неуклонно вводите новые правила для общей территории. Дрессируйте, приучайте, вдохновляйте других с любовью и заботой о них.
    Если в какой-то момент вы почувствуете, что вам нужно больше выдержки, самообладания и позитива, вспоминайте, что теперь вы — хозяйка этого дома.






    Да, придется наконец повзрослеть и взять на себя ответственность за все, что в вашем доме происходит.
    Да, в своем доме вы будете отвечать за всё.
    Но это будет ваш дом, чистый и уютный.
     
    29 авг 2019