​

Что такое стыд, и где он мешает?

Унижение

Человек унижает себя через прислуживание другим и втягивание их в болезненную зависимость. Без зависимсти и бесприкословности с его стороны он не верит, что рядом с ним кто-то будет.

Мазохизм

Удовлетворение и удовольствие от страданий, боли.
Бессознательный поиск мучений и наказания себя раньше, чем это сделают другие.
Чувство вины-за действие
Чувство стыда-за то, какой вы есть.
Вина без стыда возможна, стыд без вины-нет!

Страх свободы

Человек со стыдом стремиться создать вокруг себя максимальное количество ограничений, он стесняется и боится своего естественного проявления на свободе. Жесткий контроль в надежде избежать стыда от себя самого/внешнего вида/сказанного и т.д.

Невозможность принять себя

Там, где есть стыд нет и не может быть места принятию себя. Человек перманентно находится в состоянии борьбы и надрыва. Куда бы мы не бежали, мы везде берем с собой себя; а для человека со стыдом собственное общество и личность отвратительны и практически невыносимы.

Саморазрушение

Через чрезмерное потребление пищи/огромные непосильные нагрузки/унижающие отношения и положение на работе.

Стыд-заранее и повсеместно признание своего поражения

Стремление не причинить стыда другим(маме/мужу/детям/друзьям будет стыдно за меня).

Стыд - очень токсичное чувство, проникающее в каждую область вашей жизни: от сексуальности до общения с новыми людьми и ощущением достойности и НЕдостойности


Именно стыд заставляет носить маски и притворяться, в надежде, что никто не разгадает что же там под ней, внутри.

Спойлер: Программа курса

Вступление

Происхождение стыда. Ч1 Унижение

Происхождение стыда. Ч2

Стыдящие родители/прошлое/окружение/место

Как стыд мешает развитию

Мазохизм, ненависть истязание себя

Стыд и тревога

Недопустимое

Страх свободы

Освобождение себя от груза

Финальный вебинар 12.03 20:00