​

Спойлер: Видео

Что вас ждет на курсе?
Курс рассчитан на уровень – продолжающие.
Если вы уже владеете базовыми кувырками, стойками и пластикой, но хотите расширить базу своих знаний – этот курс для вас!
В рамках курса вас ждут:
Exotic фишки на шпагаты, срывы, перевороты, партерные фишки с пилоном, комплекс упражнений для закачки и развития гибкости спины, авторская хореография.

Курс состоит из 7-ми уроков и длится 8 недель
1 урок - Комплекс упражнений на развитие гибкости спины.
2 урок - Exotic фишки на шпагаты.
3 урок - Exotic фишки на срывы.
4 урок - Exotic фишки на перевороты.
5 урок - Партерные фишки с пилоном.
6 урок - Хореграфия 1 часть.
7 урок - Хореография 2 часть.

​

Спойлер: Об авторе курса:

● Мастер спорта по художественной гимнастике
● Основатель и тренер студии @exoticsoul_pdstudio
● Презентер мастер-классов в России, Италии, Германии, Польше, Австрии, Швейцарии, Израиле и тд
● Презентер poledance лагерей
● Финалист крупных чемпионатов:
️ Zodiac
️ Paranoia
️ Exotic Moon Torino
️ Exotic Generation Russia
️ Exotic Generation Poland
1 место Exotic Generation Italy
● Судья Exotic Generation Russia
● Poledance модель