​

Сказко-терапия «Убаюкивание» @leya_spirit

Данная сказка поможет быстро и легко уснуть вашему ребёночку без помощи родителей!

Медитация подойдёт ребёнку любого возраста, который уже умеет спокойно лежать и слушать в течение 5-6 минут.

Во время прослушивания ребёнок учится визуализировать, мечтать, фантазировать! А ведь это крайне важно для всестороннего и благополучного развития.
Кроме того, мы попробуем осознанно дышать, вспомним множество приятных звуков и ощущений.
Сказко-терапия благотворно влияет на нервную систему, помогает успокоиться и настроиться на крепкий и здоровый сон!

Не забудьте с утра спросить вашего ребёнка о том, что ему приснилось)))