Доступно

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после (Николя Обиньо)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Рыся, 16 сен 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
561р.
Взнос:
61р.

Список участников складчины:

1. Рыся
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 16 сен 2020
    #1
    Рыся
    Рыся Организатор
    Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после (Николя Обиньо)
    [​IMG]
    Описание книги:
    Для новичка - это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.
     
    16 сен 2020