Сбор взносов

Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)

Тема в разделе "Похудение, фитнесс, спорт", создана пользователем Kholsbend, 29 дек 2021.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3990р.
Взнос:
290р.

Список участников складчины:

1. Kholsbend
Тип: Стандартная складчина
  1. 29 дек 2021
    #1
    Kholsbend
    Kholsbend Организатор
    Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)
    [​IMG]

    Мы находимся на 2 этапе программы обучения для тренеров - это углубленный курс, поэтому мы рекомендуем приступать к нему после освоения курса "диагностика"

    Диагностика
    Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и состояние тканей:
    - визуальная диагностика
    - двигательные тесты и тесты ММТ
    - пальпаторная диагностика тканей

    МФР руками + Тесты ММТ
    Решайте сложные задачи, связанные с проблемами осанки, отеками, коррекцией фигуры с помощью уникальной методики:
    — алгоритма работы МФР руками
    — проверкой работы ММТ тестами

    Упражнения
    После МФР постройте тренировку по результатам диагностики и запустите адаптацию организма
    — снижение отеков мгновенно
    — включение мышц в работу
    — изменение осанки и фигуры с 1 тренировки

    3 вида диагностики клиентов
    — визуальная диагностика осанки и проблемных зон
    — визуальная и пальпаторная диагностика тканей
    — проведение и расшифровка функциональных тестов

    Отработка МФР
    — теория метода, правила выполнения МФР руками
    — последовательность отработки мышц при:

    1) проблемной зоне «трицепсов»
    2) отечности в области подмышек спереди и сзади
    3) появлении «вдовьего горбика», холки на шее
    4) проблемной зоне «боков и складок» на спине
    5) отечности и напряжения в «предплечье»

    — работа полностью с верхом тела: одновременно в коррекции фигуры и с болевым синдромом в грудном отделе, шее, плечевых суставах
    — видео отработки мест прикреплений мышц и межмышечных перегородок

    Коррекционные и силовые упражнения
    — алгоритм выполнения упражнений
    — видео коррекционных упражнений с нюансами техники
    — видео силовых упражнений с нюансами техники



     
    29 дек 2021