Вы хотите научиться понимать себя и других? Избавиться от стресса, добиться поставленных целей и наконец-то найти общий язык с близкими?
Тогда эта книга – ваше руководство к действию! Автор подробно описывает революционную схему четырех типов личностей – тенденций. Принадлежность к тому или иному типу определяется очень просто: в зависимости от реакции человека на внутренние и внешние ожидания.
Гретхен Рубин определила, что существуют следующие тенденции: «поборники», «скептики», «должники» и «бунтари».
Пройдя небольшой тест, вы узнаете свой тип личности. Это позволит эффективно использовать сильные стороны характера, противостоять слабостям и даже выбрать подходящую карьеру.
А определив тенденции близких людей и коллег, вы сможете наладить с ними гармоничные отношения, забыв о конфликтах и недопониманиях!
Отдельная часть книги посвящена сочетаниям типов личности в парах.