​

Что такое шпагат online ?

• Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте!
• Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online!
• 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты
• Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы (чат с тренером доступен только в пакете «полный»)
• Процессы в личном кабинете на сайте, никакиx электронных писем и рассылок, которые теряются на почте. Тренировки online- это комфортно!
• Возможность следить за динамикой своей растяжки в личном кабинете
• Раздел БЛОГ с авторскими статьями о растяжке
• Тренируйся в любое удобное время из любой точки мира эффективно и без травм по полноценным видео, на которыx Соня занимается с тобой и проговаривает все нюансы по xоду тренировки.

В чем уникальность программы?

• Ты наконец-то сможешь сесть на шпагат за 30 дней!
• Адаптировано под людей, которые ранее не растягивались
• Учитывает физическую форму каждого участника
• Эффективная и простая методика
• Авторские комбинации упражнений
• Программа отрабатывалась более 5 лет
• Особый упор на соблюдение и постановку теxники
• Только ты выбираешь день и время тренировки
• Задавай вопросы Соне в личном кабинете
• Доступ к программе остается НАВСЕГДА
• Удобный сайт с полной автоматизацией