- Курс от основателя Саногенного мышления Орлов Ю.М.
Курс СГМ — это заочный курс, который создавался Юрием Михайловичем прежде всего для самостоятельной работы. 70% успеха в освоении курса зависит от самого человека, его желания изменяться. Он получает материалы и работает с ними самостоятельно, высылая в процессе работы свои тетради или может написать о своих вопросах по электронной почте

- В двадцати занятиях курса представлена система конкретных упражнений и индивидуальных тренингов
по работе с различными эмоциональными состояниями. Даже неполный перечень даёт определённое представление об их уникальности (Медитативная графика — Целительное рисование, Листы Желаний, Покоя и Благополучия, приёмы работы с Лентой Времени, вредными мыслями и т.д.).

- Выполняя эти упражнения, человек приобретает устойчивую способность "размыслить" свои эмоции
и освоить исцеляющие модели мышления и поведения.
-
Список тем, которые прорабатываются в заочном курсе СГМ :

Спойлер

Введение (Как правильно заниматься). Медитативная графика (Целительное рисование).

Занятие №1. Основные умственные операции. Осознание работы ума.

Занятие №2. Как размыслить http://radarsgm.ru/knigi/obida-broshura-.htm.

Занятие №3. Размышление чувства вины.

Занятие №4. Размышление стыда и чувства неполноценности.

Занятие №5. Размышление зависти и гордости.

Занятие №6. Размышление гнева и агрессии.

Занятие №7. Размышление страха.

Занятие №8. Размышление отвращения.

Занятие №9. Размышление оскорбления.

Занятие №10. Управление ненасилием: ненасильственное управление поведением.

Занятие №11. Управление желаниями.

Занятие №12. Размышление потребности во власти.

Занятие №13. Размышление успеха и неудачи, престижа и статуса: о карме и тайне непривязанного труда.

Занятие №14. Размышление страха потери любви и близких.

Занятие №15. Размышление ревности.

Занятие №16. Размышление страха смерти и бессмертии.

Занятие №17. Самопознание.

Занятие №18. Самосовершенствование и рост.

Занятие №19. Восхождение к индивидуальности и обретение свободы.


Занятие №20. Вера и индивидуальное спасение.

- Как по мне, санногенное мышление Орлова, это один из очень сильных и в то же время простых, в использовании без наставника или психолога, направлений психологии. Тут нет не каких сложных тестов и долгого копания в дебрях своего подсознания. После ознакомления с материалами которые предоставлены в открытом доступе и их использовании сразу же увидел результаты и очень доволен ими.
Материал высылается в печатном виде.
-
Автор: Юрий Михайлович Орлов

Спойлер: Об Авторе.

Юрий Михайлович Орлов— создатель теории и практики саногенного (оздоравливающего) мышления, профессор Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, где в течение 20 лет заведовал кафедрой педагогики и медицинской психологии, доктор психологических наук («Потребностно-мотивационные факторы эффективности учебной деятельности»), кандидат философскихнаук («Диалектика абсолютной и относительной истины»), профессор педагогики, психологии и философии, действительный член международной академии информатизации (МАИ), член президиума Московского Отделения общества психологов, президент Отделения психологии МАИ. Автор книг по психологии личности, воспитанию и оздоровлению человека

"... Вопрос: Если обиженный упрётся и не захочет корректировать свои ожидания?

Ответ: Вольному воля. Тогда он должен смириться с тем, что за своё упрямство каждый раз платит болью от обиды. Обжегшись однажды на свечке и осознав свойство огня, даже маленький ребёнок не будет ради любопытства вторично ощупывать пальцами ласкающий глаз огонёк свечи. Он этого не делает просто потому, что осознал отчего ему больно.


Продающий сайт Автора: