Доступно

Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)

Тема в разделе "Психология и Саморазвитие", создана пользователем Mary19, 12 мар 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1490р.
Взнос:
102р.

Список участников складчины:

1. Mary19
2. Larma 3. spake_staf 4. Тара
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 12 мар 2020
    #1
    Mary19
    Mary19 Организатор
    Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)
    [​IMG]
    Откуда она берётся?
    Почему бороться с ней бессмысленно?
    Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой?

    О чем:

    Тревога сопровождает почти все психические расстройства. И значительно усугубляет процесс. Она не тормозит всю работу с собой, провоцируя откаты.

    Этот вебинар поможет разобраться в природе тревоги, даст инструменты для самопомощи
    и поможет найти направление.


    — 2 часа эфира
    — практические задания
    — краткая памятка к вебинару


    Автор: Настя Бутенко
    Продажник:
    https://instagram.com/butenko_psy?igshid=l5i4ye24xyae

    http://butenkopsy.org/trevoga
     
    12 мар 2020