​

Спойлер: О тренере:

Тренер Фирсова Екатерина
Стаж работы: более 12 лет

Образование: "Кемеровский Государственный Университет культуры и искусств", Кафедра хореографии.

Достижения: Солистка ансамбля народного танца "Молодой Кузбасс". Участница международных фестивалей таких стран как Великобритания, Швейцария, Испания, Югославия

Сертифицированный фитнес тренер. Сертифицированный преподаватель женской и перинатальной йоги. "Методика и практика йоги" г. Москва. Birthlight yoga под руководством Франсуазы Фридман.

Сертифицированный преподаватель по направлению Pilates. Pilates Institute г. Новосибирск

На канале timestudy.ru ведет направления: стретчинг, Йога+пилатес, Женская йога, Женская пластика

​

Хочешь сесть на продольный шпагат? Не знаешь с чего начать?

Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении?

Занимаешься спортом, а мышцам не хватает грамотной растяжки? Нет времени доехать до фитнес клуба?

Продажник: