​

Руководство по составам
- опять повелись и купили фитнес батончик с трансжирами?
- или полезные мюсли со скрытым сахаром?
- или молочную подделку на растительном жире
Долой этикеточную безграмотность‼️
Учимся читать составы на этикетках и выбирать только качественные и полезные продукты, которые помогут Вам стать стройнее и здоровее!

Вы получите: руководство по составам
Чем Вам будет полезно руководство:

• Лучший помощник в магазине. Вы будете знать, что должно быть в составе Вашей продуктовой корзины
  
• Экономия денег и времени, вы не будете покупать лишние продукты. Не надо долго изучать составы
• Безопасность. Топ вредных и не вредных Е - шек
• Здоровье. Выбирая продукты с хорошим составом, Вы бережете свое здоровье
• Нет трансжирам. Вы будете знать, как скрывают трансжиры на этикетках и на каком масле жарить
• Нет лишнему сахару. Всё о сахаре и сахарозаменителях. Вы узнаете, как распознать скрытый сахар на упаковке

Как порой трудно выбрать правильные для здоровья и похудения продукты, как сложно читать этикетки, трудно понять, что скрывают под собой Е-шки и что вообще должно быть в составе каждого продукта!
Все знания о составах и добавках включено в данное руководство, а так же присутствует информация о сахаре и сахарозаменителях, о маслах и трансжирах, ведь именно эта тема в составах чаще всего волнует моих подопечных!
"Руководство по составам" поможет расставить в Вашей голове всё по полочкам, и научившись читать этикетки, Вы навсегда сможешь поменять своё питание и изменить своё тело к лучшему!

Спойлер: Содержание