​

Вебинар поможет раз и навсегда разобраться с причиной выпирания низа живота и освоить программу устранения и профилактики этого явления. Форма живота начинает деформироваться с возрастом, после родов и при высоком уровне стресса. Как остановить это явление и научиться держать свой живот в форме, вы узнаете на вебинаре.

Темы вебинара:
• причины выпирания низа живота и его деформации;
• упражнение на укрепление мышц так называемой «улыбки живота»;
• выстраивание правильной анатомической формы живота;
• упражнение для подтягивания нижней части живота;
• коррекция положения таза для профилактики плоского живота.