Как выявить свои сильные и слабые стороны: обзор тестов и других полезных инструментов​

Мы разбираем основные методы оценки личности: от MBTI до Хогана — более 20 видов тестов и опросников. Что говорит об этих методах наука? Как их используют известные коучи?

Вы сможете разобраться в разнообразии тестов и узнаете, как они могут помочь вам в развитии — личном и профессиональном.

Оглавление
Что такое анализ себя

• Зачем оценивать себя?
• За что критикуют тесты личности
• Как сделать прохождение теста полезным
• Что влияет на качество тестов

Оценка личности: самые известные тесты

• Черты личности, определяющие поведение: Big Five Personality Traits
• Положительные черты личности: тест Хогана
• Тест на уровень счастья: PERMA
• Определение типа личности: MBTI
• Типы темперамента и стили поведения: Keirsey Temperament Sorter
• Тест на сильные черты характера: VIA-IS
• Профессиональные интересы: Strong Interest Inventory

Коучинг

• Используют ли коучи опросники?
• Что коуч делает с результатами теста
• В чем ценность коуча?
• На что обращать внимание в психометрическом отчете
• Что делать, чтобы с толком использовать результаты теста
• Риски оценки самого себя без участия профессионала

Другие тесты

• Лидерство и роль в команде: Saville Wave
• Стратегическое мышление: The Strategic Thinking Questionnaire
• Эмоциональный интеллект: Emotional Quotient Inventory (EQ-i) и Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT)
• Стиль принятия решений: General Decision Making Style
• Критичность мышления: Watson-Glaser Critical Thinking Appraisal
• Стиль восприятия информации: The Index of Learning Styles
• Гибкость мышления: Dweck Mindset Instrument
• Тест на основные ценности: Valued Living Questionnaire
• Уровень стресса: Holmes and Rahe Stress Scale и Perceived Stress Scale
• Осознанность: Mindful Attention Awareness Scale
• Самооценка: The Rosenberg Self-Esteem Scale и Self-Liking/Self-Competence Scale-Revised

Что говорят покупатели
Этот отчет — как компетентный и внимательный собеседник. Ответил на неудобные вопросы о тестах, закрыл пробелы и нарисовал карту местности. Возвращаюсь к нему снова и снова в процессе изучения себя. — Ксения Цветкова.