Про здоровое питание без фанатизма и изнуряющих диет

• Определим, какие цели необходимы лично для вас, и выберем комфортный и удобный путь
• Научимся выбирать нужные инструменты, при помощи которых можно наконец-то получить результат
• Разложим по полочкам информацию о диетах, которые имеют под собой научную базу данных – все что мы знаем о питании на сегодняшний день из адекватных источников

ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ

• Для всех, кто хочет научиться питаться здоровой и полезной пищей, перестать себя ограничивать различными диетами
• Для тех, у кого уже есть проблемы со здоровьем, и вы хотите научиться здоровому питанию без вреда организму
• Для всех, кто хочет наладить питание своих близких и детей, а также для спортсменов и беременных

Интенсив ведет ЮЛИЯ ДАШЕВСКИ
Специалист лечебного питания по системе РАМБАМ с 8-летней практикой в Израиле.
Автор:
• 5 онлайн курсов, аналогов которым нет в интернете, обучение прошли более 1600 участников;
• 7 вебинаров по правильному питанию, которые прослушали уже более 700 человек;
• 5 книг с полезными рецептами.