​

По статистике 30 % выступления в художественной гимнастике принадлежит прыжкам.
Судьями оценивается техническая сторона исполнения прыжков, а так же их дальность и высота. Урок 24 полностью посвящен этому немаловажному элементу гимнастических номеров. Но, даже обладая всеми физиологическими данными для высокого прыжка, можно не достичь хороших результатов в связках и комбинациях, происходит инерционная потеря. На обучение будет подробно разобраны эти моменты. Будет много упражнений и техник по выполнению разнообразных вариантов прыжков. Вы сможете украсить свои выступления большими прыжками и сложными композициями.

Вы получаете видеоматериал в записи, продолжительностью 1 час 42 минуты.

Эти видео-уроки подготовлены для всех, кто занимается художественной гимнастикой и желает развить свои навыки в прыжковой технике.

Спойлер: Об авторе

​

​