Доступно

Программа "Стройное тело: для ног и ягодиц" от Елены Маловой

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Safira, 22 июл 2019.

Тема найдена по тегам:
Цена:
2400р.
Взнос:
174р.

Список участников складчины:

1. Safira
2. Слезинка дождя 3. Ice-blue 4. Zulli004 5. J.Guzeeva 6. Ninoffa 7. kolotyisiveif
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 22 июл 2019
    #1
    Safira
    Safira Организатор
    Программа "Стройное тело: для ног и ягодиц" от Елены Маловой
    Данный пакет включает в себя сразу два курса: "Стройное тело" 11 занятий и 3 видео с фитнес резинками "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой

    В фитнес программу курса интенсивных тренировок "Стройное Тело" входит:

    10 интенсивных тренировок длительностью 25 – 30 минут + 1 бонусное видео, по восстанавливающей растяжке. А так же, видео введение с ответами на вопросы, и рекомендации.

    Программа рассчитана на средний уровень подготовки; тренировки довольно интенсивные, но в начале каждого видео показано как можно упростить. Если вы только начинающий, и интенсивность вас не пугает, вы можете адаптировать упражнения под себя. Данный курс поможет хорошо проработать все тело.

    В программу курса "Для ног и ягодиц" входит:

    Три обучающих видео урока с фитнес резинками. Все занятия не похожи друг на друга, их можно адаптировать под любой уровень подготовки. Тренировки в данной программе направлены на проработку ног, с уклоном на ягодицы.

    Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом. Автор видео не несёт ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.[​IMG]
     
    Последнее редактирование: 22 июл 2019
    22 июл 2019