Мы развиваем любовь к себе не отдельно от жизни, а повышаем уровень нормы в важных для тебя сферах (внутренняя гармония, любовь и секс, отношения с родителями, защита от манипуляций, призвание, деньги, отдых, красота, здоровье).
На вебинаре мы начинаем учиться переводить «надо» в «хочу» для тех дел, которые действительно важны и нужны . И обретаем вожделенное спокойствие и свободу от «надо».
⠀
А вы больше живете в зоне «надо» или в зоне «хочу?
Простой тест. Предположим, в вашем распоряжении целый день, который можно посвятить только СЕБЕ .
Закройте глаза, детально представьте, чем бы вы хотели заняться. Никаких надо, только ХОЧУ
Что вы чувствуете при этом? Воодушевление или сопротивление? Если ваш мозг никак не может расслабиться и вместо «понежиться в ванной» предлагает «перестирать шторы», то это тревожный звоночек - вы слишком далеко ушли от себя. А если вы с легкостью придумываете себе приятные занятия, то я за вас рада!