Доступно

План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем nagiev, 4 янв 2022.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1900р.
Взнос:
189р.

Список участников складчины:

1. nagiev
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 4 янв 2022
    #1
    nagiev
    nagiev Организатор
    План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)
    [​IMG] ​

    Комплект из:
    - 150 вариантов завтрака
    - 150 вариантов перекуса
    - 150 вариантов обеда
    - 150 вариантов ужина


    В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта.
    Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или порции) просчитано в каждом из них.
    Вы сможете составить себе рацион на 1200, 1300, 1400, 1500, 1600 калорий.
    Простое и бюджетное меню у Вас в руках. ПП без фанатизма


     

    Другие складчины раздела

    4 янв 2022
    2. Похожие складчины
    1. Клаудиа
      Доступно

      Фитнес - математика стройности: КБЖУ + план питания на день (Виктория Боровская)

    2. Дюймовочка
      Доступно

      Гид по КБЖУ (Натали Назарова)

    3. Зенева
      Доступно

      План питания Богический иммунитет (Саша Гарикова)

    4. Фрост
      Сбор взносов

      Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности (Джеймс Коллинз)

    5. Фиона
      Сбор взносов

      План питания «легкий» (Саша Гарикова)

    6. Зенева
      Доступно

      План питания Hot Premium (Саша Гарикова)

    Загрузка...
< О сырах и сливочном масле, из проекта Фитнес-модель (Зина Руденко) | Дофамин (Андрей Беловешкин) >