​

Предлагаем вашему вниманию долгожданную книгу по сбалансированному питанию "Питание: вкусно, здорово, быстро!"
Авторы: Рами Блект и Светлана Будина.
В этой книге изложены ценные знания, которые помогут вам стать здоровыми, энергичными и красивыми!
Книга оформлена в подарочном варианте!
Разделы:
- Философия питания
- Принципы гармоничного питания
- Сыроедение
- Продукты и их свойства
- О детском питании
- Вегетарианские рецепты
- Сыроедческие рецепты.
Помимо теоретической части, книга содержит большое количество проверенных, быстрых и очень вкусных рецептов от Марины Блект, Светланы Будиной и других авторов.

​