​

КАК ЗА 18 ДНЕЙ выстроить правильные отношения с едой и телом, даже если вы уже много раз безуспешно пытались.

В мире много людей, недовольных своим телом (по моим наблюдениям большинство имеют претензии к своему телу). И еще эти люди не один раз проверяли свое тело «на прочность» посредством диет, увечий, не замечания боли.

ПОЧЕМУ?

Спойлер

Потому что они привыкли думать о нем (о теле) через призму НЕДОСТАТОЧНОСТИ вместо того, чтобы аккумулировать то, ЧТО УЖЕ ЕСТЬ.

Важно научиться смотреть на свое тело не как на проблему, а как на ресурс (как инструмент достижения целей). Научиться чувствовать свое тело, выделять его сильные стороны, укреплять и пользоваться ими для достижения МЕЧТЫ и РЕАЛИЗАЦИИ СВОИХ ПРОЕКТОВ.

Превратите негативные мысли о своем теле в позитивное состояние, помогите своему телу стать здоровым, полюбите свое тело, ПОЧУВСТВУЙТЕ его… и вы вскоре увидите невероятные изменения… не только в своем теле, но и в жизни.
ИМЕННО ЭТИМ МЫ И ЗАЙМЕМСЯ НА ПРАКТИКУМЕ

12 видео уроков
2 pdf-инструкции
1 онлайн встреча "ВОПРОС - ОТВЕТ"

ДЛЯ КОГО?

Спойлер

"Вечно худеющие": много что попробовали, только и думают, как бы похудеть
"Вечно уставшие":
нет сил следить ни за питанием, ни ходить на тренировки. Устают на работе либо от декрета
"Понимающие, что тело - ресурс":
Эксперты, продающие что-либо в инстаграм и понимающие, что тело - это их инструмент достижения целей. В теле энергия, а энергия нужна для создания сториз, программ и поддержания активности в блоге. Понимают важность внешнего вида

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКУМА "СОЗДАЙ КОНТАКТ С ТЕЛОМ" вас ждут результаты:

Спойлер

ПОХУДЕНИЕ (1 блок посвящен СБАЛАНСИРОВАННОМУ вкусному питанию от нутрициолога)
И когда вы будете управлять - вы почувствуете УВЕРЕННОСТЬ
Перестанете БОЯТЬСЯ ЕДЫ = научитесь управлять этим страхом
Возьмете под контроль срывы и переедания, а через время и вовсе избавитесь от этих понятий в жизни
Создадите новые отношения с телом: поймете как управлять энергией тела
Навсегда забудете "у меня нет силы
воли, и поэтому я не могу похудеть". У вас появится внутренняя опора из знаний и практики
У вас появятся силы и время на создание ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ

Спойлер