​

СТАРТ 25 МАЯ

СКОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ
СПРАВИТЬСЯ С ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ
И ДИСКОМФОРТОМ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ
УЛУЧШИТЬ ТОНУС ТКАНЕЙ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА

4 ЧАСА В 8 ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ

ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ АДАПТИРОВАНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ И НЕ ПОТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ


КУРС ПОДОЙДЕТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОРАБОТАТЬ:

• Против сутулости/завернутых плеч
• Улучшить подвижность плечевых суставов
• Устранить "компьютерную" шею/холку/"индюшачью" шею
• Улучшить зону декольте, овал лица
• Снизить дискомфорт в области шеи и лопаток

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

❌ Выраженная гипертензия, гипертонический криз
❌ Черепно-мозговые травмы
❌ ЛОР-заболевания (в стадии обострения), ОРВИ
❌ Беременность
❌ Онкологические заболевания
❌ Стадия обострения любого заболевания


С ОСТОРОЖНОСТЬЮ, НЕ ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ РАЗРЕШЕНЫ:

❌ Остеопороз
❌ Аутоиммунные заболевания
❌ Заболевания, связанные со свертываемостью крови
❌ Другие заболевания и состояния, при которых может быть противопоказана активная работа мышц

ДЕГЕНЕРАТИВНО-ДИСТРОФИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ, НО ТРЕБУЮТ СТРОГО СОБЛЮДАТЬ ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ



Продающий сайт:

 

Уважаемые складчики!
Тема на этапе "Доступно"
Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
После подтверждения оплаты получаете доступ к курсу.

 

гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
https://skladchik.biz/tags/gerda-zdorove-4/
https://skladchik.biz/tags/gerda-zdorove-2/
https://skladchik.biz/tags/gerda-zdorove-3/

Выдача сразу после подтверждения оплаты