Завершено

Нейрозарядки (Христина Жарикова)

Тема в разделе "Йога и растяжка", создана пользователем Космонавт, 17 фев 2021.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1550р.
Взнос:
188р.

Список участников складчины:

1. Космонавт
Тип: Стандартная складчина
  1. 17 фев 2021
    #1
    Космонавт
    Космонавт Организатор
    Нейрозарядки (Христина Жарикова)
    [​IMG]

    7 НЕЙРОЗАРЯДОК
    Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения
    сделать. Просто включи видео и повторяй
    ВСЕГО 10 МИНУТ
    В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки
    повысит продуктивность всего дня
    НЕОБЫЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
    Чтобы научиться тому, что не умеешь - надо делать то, что не делаешь этот проект не про
    банальные приседания и отжимания. Мы будем включать мозг
    РАЗНООБРАЗИЕ
    Упражнения идут от простого к сложному, и ни одно не повторяется, чтобы мозг не скучал
    Что будем тренировать:

    Что вы получите?
    повышение бодрости, уменьшение боли
    улучшение настроения, избавление от неуклюжести
    хорошую мобильность, красивую осанку
     
    17 фев 2021