Доступно

Миникурс: «Внимание - ключ». ТонкаяГимнастика (Сергей Чернавский)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Фиона, 7 окт 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1850р.
Взнос:
155р.

Список участников складчины:

1. Фиона
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 7 окт 2020
    #1
    Фиона
    Фиона Организатор
    Миникурс: «Внимание - ключ». ТонкаяГимнастика (Сергей Чернавский)
    [​IMG]
    Тонкие напряжения в теле - каналы утечки сил.

    Эволюционное S-образное искривление позвоночника (вид сбоку), в поясничном, грудном и шейном отделе есть у каждого человека.

    А если смотреть со спины, то S-образное искривление позвоночника

    есть у 70% людей.

    Эти искривления приводят к разной длине ног, перекосу таза, плеч и смещению внутренних органов.

    Для удержания веса искривлённого тела в положениях сидя, стоя и в движении, неизбежно формируются напряжения в мышцах, требующие дополнительных сил.

    Центральную ось нашего тела - позвоночник - оплетают космы напряженных мышц.

    За годы удержания искривлённого тела спина тяжелеет, накапливается усталость, появляются неприятные тянущие ощущения.

    Что усугубляется при усиленных физических нагрузках в работе и спорте.

    А у женщин во время беременности, и в первые годы после рождения ребенка от его ношения, нагрузка на позвоночник и внутренние органы увеличивается в разы.

    [​IMG]

     
    7 окт 2020