​

Вот что входит в программу:

• 5 дней – 5 видео, в которых Джим поделится с вами эффективными инструментами для улучшения краткосрочной, долгосрочной памяти и когнитивных способностей в целом.
• Выполняя задания и руководствуясь инструкциями тренера, вы сможете навсегда забыть о проблемах с памятью и научиться быстро усваивать необходимую вам информацию и навыки.

Для кого этот квест?

• Для тех, кто хочет избавиться от бытовой забывчивости
• Для тех, кому нужно запомнить и научиться оперировать большими массивами данными за короткое время
• Для тех, кто чувствует, что их мозг способен на большее, и готов раскрыть его потенциал
• Для тех, кто понимает, что хорошая память и когнитивные способности – это выгодно

• Для тех, кто согласен с тем, что учиться никогда не поздно
• Для тех, кто хочет улучшить свою коммуникацию с людьми и стать мастером нетворкинга
• Для тех, кто работает с разными аудиториями, и должен держать в памяти большое количество людей
• Для тех, кто собирается освоить новые навыки или профессию

Что в итоге?
Всего за 5 дней (а это 1 рабочая неделя!) вы измените представление о возможностях своего мозга, и, следовательно, о своих собственных возможностях.

Внутренним (и внешним) критикам, которые рассказывали вам нелицеприятные вещи о длине вашей памяти, придется замолчать раз и навсегда.

И, самое главное, вы поймете, что учиться и запоминать гораздо проще и интереснее, чем вы думали.

Спойлер: Программа курса

День1.
Быстрый способ научиться чему угодно

Каждый раз это занятие будоражит меня.

Кто не хочет быстрее учиться?

Я уж точно хочу. Представьте себе, есть такой метод под названием ВЖИК: он позволяет быстрее обучаться новому.

Даю подсказку.

Суть этой техники лежит в самом её названии.

Используйте временные метки на шкале воспроизведения видео для перехода к определённой теме занятия.

1. Вычеркивание из памяти. [01:34]

2. Живой ум. [04:10]

3. Исходное состояние. [05:20]

4. Коучинг других. [08:36]

5. Действия и выводы. [9:32]

Пища для ума в этом уроке:

· Мозг лучше учится не через потребление информации, а через её создание.

· Чтобы скорее научиться, сначала забудьте всё, что уже знаете.

· Чем яростнее вы отстаиваете свои ограничивающие убеждения, тем сильнее они укореняются в вас.

· Ваш разум всегда прислушивается к вашему внутреннему диалогу.

· Информация + Эмоция = Долговременная память

· Перемены в вашей физиологии ведут к переменам в психологии.

· Уча других, мы дважды учимся сами.

· Тело шевелится — мозг веселится.

· Чем быстрее мы учимся, тем скорее растут наши доходы.

Метод ВЖИК:

· Вычеркивание из памяти.

· Имеющиеся знания, субъективные выводы и ваши ограничивающие убеждения.

· Живой ум.

· Делайте заметки, задавайте вопросы, комментируйте и т. д.

· Исходное состояние.

· Вам помогут ободряющие слова и правильное дыхание.

· Коучинг других.

· Уча других, мы дважды учимся сами.



День2.

МИМ в помощь вашей памяти

На этом занятии мы поговорим о важнейшей основе вашей суперпамяти:

М.И.М.

Это главный ключ активации силы вашей суперпамяти.

Используйте временные метки на шкале воспроизведения видео для перехода к определённой теме занятия.

6. Мотивация. [2:08]

7. Информация. [3:24]

8. Механизация. [6:20]

9. Действия и выводы. [6:41]

Пища для ума в этом уроке:

· М.И.М. — Мотивация, Информация и Механизация.

· Мастерство запоминания состоит в искусной мотивации.

· Стопроцентное внимание зависит от максимальной усидчивости.

· Причины приносят плоды.



День3.

Запоминание имен

Я хочу уделить особое внимание этой теме, потому что верю: важнейший навык, который необходимо освоить в бизнесе и сотрудничестве, — это умение запоминать имена людей.

Просто невозможно проявить своё внимание к человеку, если вы не удосужились запомнить хотя бы его имя.

В этом уроке вы изучите один из моих любимых приёмов запоминания имён.

Всё начинается с того, что вы смотрите в зеркало и говорите себе: «Я — УЧТИВАЯ личность!»

Используйте временные метки на шкале воспроизведения видео для перехода к определённой теме занятия.

10. Обзор методов М.И.М. и ВЖИК. [1:26]

11. УЧТИВАЯ. [1:57]

12. Обзор техники УЧТИВАЯ. [11:06]

13. Действия и выводы. [12:10]

Пища для ума в этом уроке:

· Правило бизнес-этикета №1 — запоминать имена людей.

· Главная трудность — не запоминание, а внимание.

· М.И.М. — Мотивация, Информация и Механизация.

· УЧТИВАЯ — Уверенность, Частота, Тоже, Использование, Вопросы, Аналогия и Яркое окончание.

· Практика — путь к успеху.

· «Услышал и забыл. Увидел и запомнил. Сделал и понял». — китайская пословица

Интересные факты

· Сто самых популярных мужских имён США принадлежат 60 % мужского населения страны.

· Сто самых популярных женских имён США принадлежат 40 % женского населения страны.



День4.

5 способов активации суперпамяти с помощью образа жизни

Меня часто спрашивают: «Любой ли может улучшить свою память?»

Дело в том, что треть всей памяти зависит от биологических данных. Хорошая новость в том, что остальные две трети полностью зависят от вас и вашего образа жизни.

На этом уроке я расскажу вам о 5 способах активации своей суперпамяти с помощью образа жизни.

Используйте временные метки на шкале воспроизведения видео для перехода к определённой теме занятия.

14. Пять советов по образу жизни. [1:17]

15. Обзор пяти советов. [10:33]

16. Действия и выводы. [11:22]

Пища для ума в этом уроке:

· Не бывает хорошей и плохой памяти: бывает тренированная и нетренированная.

· Мозг создаёт новые связи благодаря новизне и питанию.

· Тело шевелится — мозг веселится.

· Будьте на позитиве. Ваш разум всегда прислушивается к вашему внутреннему диалогу.

· Во время сна кратковременная память переходит в долговременную.

Пять способов активации суперпамяти с помощью образа жизни:

17. Хорошая диета для мозга.

18. Устранение СОМов (самостоятельных отрицательных мыслей).

19. Физические упражнения.

20. Сон.

21. Преодоление стресса.




День5.

4 шага к развитию своего разума

На этом уроке вы узнаете простую 4-шаговую схему развития своего разума.

Четыре «У» помогут вам быстрее усваивать информацию и завершать больше начатых дел.

Вы кое-что узнаете обо мне. Я всегда стараюсь предоставить больше, чем обещал, поэтому дам вам два бонусных совета, которые гарантированно приумножат результаты от этих четырёх «У». Запомните: не существует волшебных таблеток (или вы фанат «Матрицы»?) — всё волшебство заложено в процессе.

Давайте изучим их вместе!

Используйте временные метки на шкале воспроизведения видео для перехода к определённой теме занятия.

22. Четыре шага к развитию своего разума. [1:28]

23. Два умножающих приёма. [8:25]

24. Повышаем обучаемость. [11:10]

25. Действия и выводы.[15:40]

26. Надеюсь, вам понравился этот мини-квест, вы заметили положительные перемены в собственной обучаемости и осознали потенциал своего развития.

А когда будете готовы пойти ещё дальше, записывайтесь на квест «Супермозг». Это обучающая программа следующего уровня, которая поможет открыть безграничные возможности вашего мозга.

Гарантируем: всего за 30 дней вы освободите свой мозг от всех ограничений и разовьёте суперпамять.

Пища для ума в этом уроке:


· Если знание — сила, то учение — это суперсила.

· «Невозможно решить проблему на том же уровне мышления, на котором её создали», — Альберт Эйнштейн.

· Сила — в упорстве.

· Формула Д-куба. Если чего-то хотите, эта идея проходит путь из Думы в Душу, а оттуда — в Дела.

Четыре У-шага к развитию своего разума

27. Умения.

28. Упорство.

29. Угроза.

30. Уверенность.

Можно приумножить силу 4 «У» с помощью:

31. наставника;

32. обучения в сообществе.