​

Марафон снижения веса
Как показывают исследования, наша фигура зависит от состояния здоровья, а оно, в свою очередь от эмоций, питания и убеждений. Именно способность задействовать ваш разум на альфа-уровне станет ключом к идеальному весу.

Эффективные простые техники и упражнения метода Сильва улучшат здоровье и изменят вашу внешность, поднимут самооценку. Никаких таблеток, массажей, изнурительных диет и утомляющих упражнений. Только холистический подход и активация внутренних ресурсов вашего организма.

Вы узнаете и примените на практике самые эффективные инструменты и техники для регулирования вашего веса.

Ежедневно, выполняя упражнения, вместе с группой единомышленников вы гарантировано легко и естественно начнете снижать вес. Вы откроете источник безграничной энергии и здоровья.

Марафон, который поможет вам снизить вес, включает:

• 30-дневный курс, в ходе которого вы проделаете 30 сессий программирования, направленных на снижение веса.
• Каждодневные маленькие шаги на пути к вашему идеальному весу.
• Ежедневная отчетность с вашей стороны о продвижении вперед.
• Ежедневные напоминания с нашей стороны не позволят вам ни на день забыть о вашей цели.
• Поддержка группы будет подбадривать и мотивировать вас двигаться дальше.
• Возможность задавать вопросы и получать ответы позволит вам уверенно идти к своей цели, отбросив все сомнения и страхи!

Инструменты, необходимые для успешного снижения веса:
Правильный старт
От того, как мы оценим начальные данные зависит результат. Зачастую то, что, как кажется, имеет чисто физическую природу, например, проблема с весом, может корениться глубоко в вашей эмоциональной, ментальной или духовной составляющей. Мы осознанно подходим к потребностям различных своих составляющих, чтобы выяснить, в какой области необходимо улучшение, а потом берём на себя полную ответственность за осуществление необходимых улучшений. Мы сосредоточимся на улучшении здоровья в целом, а не просто на снижении веса.
Техника «Настоящее-Будущее»
Вы используете всю силу и мощь визуализации для достижения цели по снижению веса. Это мощнейшее упражнение позволит вам посмотреть проблеме в лицо, представив текущую ситуацию. А так же, вы четко будете представлять, чего вы хотите в конечном счете. Вы сформируете свой идеальный образ в вашем комфортном весе - чёткий, реалистичный и притягательный. Вы сможете войти и полностью почувствовать его на себе.
Техника «Стакана воды для снижения веса»
Молекулы воды объединяются в разные формы в зависимости от внешнего воздействия. Именно поэтому в воду можно записывать информацию, как на магнитную ленту – «заговаривать» ее. Мыслеформа, записанная на бумаге придаст технике дополнительную силу. Энергия рук, которые мы будем использовать в ходе упражнения, поможет усилить и локализовать намерение, в результате чего вода будет заряжена быстро и эффективно.
Ежедневные практики
Как часто вы начинали «новую жизнь» с понедельника? Зачастую мы отступаем от задуманного, даже не начав. В рамках марафона снижения веса, вы будете выполнять ежедневные практики на пути к идеальному весу. Каждый день вы будете делать шаг к своей цели.

В марафон встроен элемент подотчетности. Чтобы перейти в следующий день марафона, вам нужно будет выполнять задания.

Пошаговый подход
Когда идет работа с избавлением от лишнего веса, лучше делать это пошагово. Вместо того, чтобы представлять, как вы похудели на 10 кг. в месяц, что может показаться вашему подсознанию маловероятным, представьте, что снижаете вес на 2 кг. в месяц. То есть на 24 кг. за год. И этот вес уйдёт на всю оставшуюся жизнь. Потому что это происходит вместе с изменениями в образе жизни, которые оказывают на вас холистическое влияние.

… от практиков, а не теоретиков

Во главе данного проекта стоит Ирина Хлимоненко. Ирина занимается продвижением метода Сильва на русскоязычном пространстве с 2009 года. Как представители Метода Сильва мы верим, что именно использование большего потенциала разума обеспечит скачок человечества на новую стадию развития.

Ирина практикует медитацию много лет, изучает новые практики, общается с гуру медитации, постоянно дополняя и улучшая свои знания о медитации и о ее пользе.

Мы верим, что для того, чтобы преуспеть в чем бы то ни было, вы постоянно должны учиться – получать новые навыки, расширять области своего познания, да и просто учиться ради того, чтобы тренировать свои «мыслительные мускулы».

И теперь мы готовы поделиться c вами нашим опытом медитации и нашими наработками за долгие годы практики.