При помощи простой, ежедневной практики научитесь достигать высокоэффективного состояния сознания и впустите изобилие, успех, здоровье, счастье в вашу жизнь

Измените свою жизнь к лучшему при помощи современной динамической медитации
Наверняка, вы уже знакомы с понятием медитации, не так ли?

Вы что-то слышали о медитации и думаете: «Разве обыкновенный человек может этим заниматься? Разве это не то, чем занимаются только монахи?»

Возможно, вы просто не уверены, подходит ли медитация лично вам.

А может быть, вы много слышали о медитации и, наконец, созрели попробовать, но вот проблема – вы не знаете с чего начать…

На самом деле, медитация не является чем-то трудным. Но действительно – не все знают, с чего же начать. На рынке не так много учебных материалов по медитации. И медитации не учат в школах… пока!

Но вы оказались здесь не случайно! Мы точно знаем, как помочь вам понять и освоить медитацию!

«20 дней Сильвы» – это интерактивный курс, доступный только на этом сайте, обучающий вас овладению практикой медитации.

Интерактивный курс включает:

• 20 дней ежедневных медитаций, которые позволят вам выработать навык и привычку медитировать.

• 60 медитаций, направленных на развитие различных навыков. Это быстрые, простые и мощные тонизирующие упражнения, выполняя которые вы будете визуализировать знакомые предметы и места и по мере практики сможете перейти к более творческому процессу – к воображению.

• Ежедневные напоминания медитировать не позволят вам ни на день забыть о медитации.

• Поддержка группы будет поддерживать и мотивировать вас двигаться дальше.

• Возможность задавать вопросы и получать ответы позволит вам развеять любые сомнения в правильности своей деятельности.

Пять причин медитировать

1. Вы научитесь легко справляться со стрессом
Если вы устали от беспокойства на работе, бесконечного списка дел, постоянных забот о семье и друзьях, медитация станет вашей панацеей от всех ваших бед.
Научные исследования показывают, что медитация расслабляет ваши мышцы и внутренние органы, приводит в порядок ваши мысли. В результате, вы зарядите ваш разум и тело новыми силами и обретете почти полный иммунитет к стрессу и давлению дневной суеты.
Благодаря регулярной медитации ваш стресс растает на глазах, ваша продуктивность стремительно повысится и вас оставят беспокойства и тревоги.
Медитация - средство от стресса
Медитация - средство от стресса

2. Вы обретете здоровье души и тела
Сотни исследований показали, что медитация ведет к улучшению здоровья и выработке здоровых привычек.
Медитация ускоряет исцеление. Если человек регулярно медитирует, его телу предоставляется возможность восстановиться, потому что оно пребывает в глубоко расслабленном состоянии, и сознание тоже расслабляется.
Ежедневные медитации увеличивают количество вырабатываемого организмом «гормона счастья» — серотонина. А это означает, в числе прочего, улучшение настроения, избавление от головных болей, бессонницы, депрессий и лишнего веса.
Медитация ускоряет исцеление
Медитация ускоряет исцеление

3. Вы разовьете свою интуицию
Интуиция – это естественный навык, данный всем нам при рождении.
Связь младенцев с мамами, дети-индиго, высокотворческие дети, многое из этого имеет прямое отношение к нашей природной интуиции.
Регулярно практикуя медитацию, вы сможете развить свою интуицию и использовать ее каждый день, чтобы сделать свою жизнь более счастливой, успешной и насыщенной.
Вы сможете услышать голос своей интуиции
Вы сможете услышать голос своей интуиции

4. Вы обретете ясное понимание своего предназначения и жизненной миссии
Существует одна простая истина: каждый обладает уникальным набором преимуществ, которые делают его идеальным человеком для определенной миссии – будь то служение бедным, разработка новых идей или изобретений, которые изменят мир, или просто миссия дарить людям улыбки.
У всех людей есть своя жизненная миссия. Вопрос в том, как ее определить.
Во время медитации, к вам приходит более глубокое понимание вашего предназначения и того, что вам необходимо делать, для его достижения. Вы забудете о чувстве растерянности или бесполезности, о тупиковых ситуациях.
Вам откроется ваше жизненное предназначение
Вам откроется ваше жизненное предназначение

5. Вы получите доступ к творческим идеям и вдохновению
Люди, которые медитируют, говорят, что медитация помогает им находить творческий подход и новые идеи, создавать вдохновляющие произведения искусства и придумывать неординарные решения ежедневным проблемам.
Ричард Бах, автор знаковой книги «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», использовал медитацию для вдохновения, чтобы закончить свое главное произведение.
Вы раскроете свой творческий гений
Вы раскроете свой творческий гений

Навыки, которые вы разовьете в ходе интерактивного курса:

• Погружение на альфа уровень
• Воображение
• Визуализация
• Прощение
• Расслабление
• Ясновидение
• Любовь к себе
• Улучшение самооценки
• Позитивный настрой
• Расшифровка снов
• Исцеление
• Корректировка поведения
• Улучшение качеств
• Решение проблем
• Развитие интуиции
• Избавление от негативного настроения
• Улучшение отношений
• Корректировка здоровья
• Позитивное мышление
• Включение в работу большей части разума