​

Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли

На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения

Подходит ли вам марафон?

Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах: на спине, боках, трицепсах, убрать выпячивающийся живот, отеки на лице, холку, галифе, снизить дряблость кожи и проявления целлюлита

Вы стараетесь, но остаются отеки, сложно накачать, например ягодичные мышцы, пресс, сделать точеное, красивое тело

У вас или у ваших детей плечи завернуты вперед, сутулость и никак не получается выровнять осанку

Вас и ваших близких беспокоят боли в шее, пояснице, между лопаток, крестце, в суставах
возможно у вас много сидячей работы, напряжена шея, ноет, хочется ее размять

Вы не можете найти тренера, который помог бы вам

Вы не можете найти массажиста, чтобы безопасно и эффективно помог вам

У вас мало времени на себя и хотелось бы тратить не более 30 минут в день

Если вы узнали себя и хотите себе помочь самостоятельно

Вы не ослышались, мы создали марафон, чтобы вы могли помочь себе сами

Научились делать мфр руками, камнем себе и своим близким

Старт 7 сентября