Доступно

Мамин ежедневник: планируем день (Наталья Потеха)

Тема в разделе "Дети и родители", создана пользователем Vladimir_1997, 30 дек 2021.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1900р.
Взнос:
189р.

Список участников складчины:

1. Vladimir_1997
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 30 дек 2021
    #1
    Vladimir_1997
    Vladimir_1997 Организатор
    Мамин ежедневник: планируем день (Наталья Потеха)
    [​IMG]

    Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану.
    В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное "надо". И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка "сегодня" плавно перетекали в список "завтра" и в конце концов накрывали как снежный ком.

    Факт: планировать после этого не хочется вообще.
    Совсем. Потому что чувствуешь себя "военнообязанной", начинает преследовать чувство вины за то, сколько всего еще нужно сделать. Свобода, легкость - все это остается где-то за гранью. Поэтому мы надеемся не планировать, а просто удержать все дела в голове. Чтобы сделать их спонтанно, когда получится. И все становится еще хуже!
    Опоздания, дела, о которых вспоминаешь в последнюю минуту. Постоянный стресс от мыслей "А вдруг я что-то забыла?". Полный хаос в голове и в доме. Это приговор?
    Мамин ежедневник: планируем день рисованию.

    Мне приходилось множество раз помогать мамам организовывать жизнь, в том числе в очень сложных ситуациях. И всегда, всегда приходилось начинать с планирования дня. Почему? Потому что именно на этом уровне начинаются многие проблемы, которые потом мои клиенты сами пытались безуспешно решить!

    Невозможность найти время на себя, плохие отношения с мужем, нежелание играть с детьми, проблемы с мотивацией, принятием решений, хроническое неуспевание... можно пытаться найти умные и долгие решения. Но для начала всегда нужно сходить на уровень ежедневных дел: а что у нас с планом на день?
    Работа на этом уровне сложилась в систему планирования "Мамин ежедневник", в основе которой лежат 7 принципов!​

    И что такого особенного в моем подходе?
    • Ответьте для себя на один вопрос: хотели бы вы с одной стороны делать все важные дела за день, а с другой стороны оставлять время и силы на то, что действительно нравится и создает ощущение полноты жизни?
    • Жить так, чтобы не казалось, что бежишь марафон, которому нет конца и края. Бежишь, в ожидании финальной ленты и медали, а ленточка все дальше, дальше... Сходите с этой марафонской дистанции, все гораздо проще.
    • Можно успевать и делать важные и нужные дела, и быть довольной собой, и оставлять время на отдых и другие приятные события в жизни.
    [​IMG]

    Не спешите приниматься планировать до внедрения 7 принципов
    Большинство бросает планирование примерно через две недели и возвращаются к нему только через пару месяцев.
    На ознакомление с курсом у вас уйдет не больше часа. Но внедрив принципы "Маминого ежедневника" в жизнь, вы сэкономите себе многие часы жизни, потраченные на суету и спешку.

    Вы можете один раз зайти в магазин рядом с домом или:
    • Сэкономить свое время, прекратив бесцельные блуждания в течение дня;
    • Упорядочить свою жизнь и избавиться от ежедневного стресса;
    • Найти время на действительно важные дела, до которых раньше не доходили руки!
    • Найти время для отдыха и того, что вам действительно нравится;
    • Избежать ошибок многих мам, когда они пытаются сделать детей более организованными, а сами не умеют делать то, чему пытаются научить детей.
    Выбор за вами! Нажмите на кнопку "Получить курс" и начните получать удовольствие от каждого дня!

    Список уроков:
    • Как работать с этим курсом
    • Что необходимо для того, чтобы составить план на день
    • Типы дел в мамином ежедневнике
    • Почему раньше не получалось?
    • Когда планировать свои дела?
    • С чего начать?
    • Правило 3/10
    • Первый помощник в вашем планировании
    • Ваш первый план по новой системе
    • Шаблон планирования дня
    • Что еще должно быть в мамином ежедневнике
    • Электронный мамин ежедневник
    • Как не сгореть при планировании?
    • При чем здесь принцип Парето?
    • В чем отличие плана дня от режима дня?
    • Как создать режим и как пользоваться
    • Семь важных принципов маминого ежедневника
    • Как обучить планированию детей и близких?
    • Простая и не очевидная техника планирования
    • Заключение
    • ИНСТРУКЦИЯ: Электронный ежедневник
    • ИНСТРУКЦИЯ: Электронный ежедневник на смартфоне


     
    30 дек 2021