Как сделать шаг к освобождению от собственного травматичного опыта и не передать эстафету ран своим детям.
​

Курс состоит из 5 вебинаров в записи (11 часов):
«Вдох»,
«Выдох»,
«Ловушки прощения»,
«Общаться или не общаться?»,
Заключительный вебинар по всем темам курса.

Курс полезен, если вы:
- до сих пор чувствуете, что зависите от мнения, настроения и слов родителей, даже если давно уже живете на свой территории и за свой счет;
- думаете, что ваши уже взрослые родители должны измениться, чтобы вам было легко общаться;
- привыкли брать излишнюю ответственность за жизнь и здоровье своих близких;
- боитесь создать свою собственную семью, потому что помните, как вам было тяжело в детстве;
- живете с кем-то, кто вас не устраивает, лишь бы не оказаться в одиночестве;
- чувствуете, будто в вашей жизни что-то не так, но не можете понять, что именно.

После курса вы сможете:
- разобраться, какие моменты вашего детства были токсичными и как они повлияли на ваше настоящее;
- перейти от обвинений родителей к более продуктивным и ресурсным отношениям;
- сможете более свободно выбирать, с кем сейчас вам строить отношения, а с кем — нет;
- увидеть, как можно оградить своих детей от повторения боли, которую вы пережили в детстве;
- найти путь к прощению тех, из-за кого чувствуете злость, ненависть, отчаяние. А может, вы разрешите себе их не прощать. Так тоже можно.