Доступно

Курс "Механика лени" (Галина Иевлева)

Тема в разделе "Психология и Саморазвитие", создана пользователем Жемчужная, 7 окт 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
2990р.
Взнос:
148р.

Список участников складчины:

1. Жемчужная
2. Вик
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 7 окт 2020
    #1
    Жемчужная
    Жемчужная Организатор
    Курс "Механика лени" (Галина Иевлева)
    [​IMG]

    В комплекте:участие + запись + рабочие тетради

    !Курс "Механика лени" отвечает на вопросы: "Почему мы ставим цели и не достигаем их?" и "Какие методы на самом деле работают?"

    !Без воды, без пустых призывов "выйди из зоны комфорта" - наоборот. Мы разбираем структуру каждой зоны комфорта и способы менять свою ежедневную рутину.

    ПРОГРАММА:

    Часть 1. Лень
    О том, из чего состоит лень и что на самом деле стоит за этим проявлением.
    Вы увидите 5 основных причин бездействия .Основная причина многих неудач в попытке лечить симптомы, а не причину: пока мы боремся с ленью, все бесполезно, ее нельзя "победить".

    Часть 2. Мозг
    Как устроена наша лень и наш мозг. Что на самом деле управляет вами - почему вы что-то делаете, а что-то нет.
    Нейромеханика вашей прокрастинации. Уже после этого занятия вы заметите реальные изменения в своей жизни.

    Часть 3. Надо
    Конфликтующие цели.
    Основная причина лени - это конфликт того, что мы хотим получить и выбранного пути основанном на нашем стремлении соответствовать своим или чужим представлениям, о том как правильно.
    Слушая, вы будете находить одно за другим подтверждения в своей жизни, что оно все именно так и работает. Просто, может быть, вы пока не применяли эти техники целенаправленно.

    Часть 4. Привычки
    О том, как не надо менять привычки. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли.
    Снова и снова мы возвращаемся к тому, как устроен ваш мозг, аргументируя каждую предложенную технику.

    Часть 5. Задачи
    О том, как же доделывать дела. И делать именно то, что вы планируете.
    Разные типы личности, которым подходят совсем разные системы планирования. Узнаете себя в одном из описанных типов и поймете, почему с вашими делами все обстоит именно так. И что с этим делать.

    Плюс 5 лучших принципов планирования, которые мы протестировали и применяем в своей работе.

     
    7 окт 2020