Доступно

Курс для беременных - III триместр (Анастасия Лунегова)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Komelot, 2 сен 2021.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4875р.
Взнос:
295р.

Список участников складчины:

1. Komelot
2. Катерина0689
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 2 сен 2021
    #1
    Komelot
    Komelot Организатор
    Курс для беременных - III триместр (Анастасия Лунегова)
    [​IMG]
    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

    НЕскучные тренировки пилатес + йога для каждого триместра

    Упражнения на дыхание и мышцы тазового дна

    Сочетание уроков на расслабление, гибкость суставов и силу мышц

    Поддержание осанки, профилактика плоскостопия, варикоза и диастаза

    Специальные уроки при симфизите (во II и III триместрах)

    Возможность выбрать продолжительность и интенсивность нагрузки в зависимости от самочувствия

    Вы очень меня просили выпустить этот курс пораньше, и я пока не успела подготовить для вас:
    Полезные вебинары и лекции
    Рекомендации по питанию для каждого триместра
    Уроки по релаксации

    Но всё это появится в течение недели!
    Главное, что тренировки готовы и вы можете начать заниматься прямо сейчас!
     
    2 сен 2021