Доступно

[КроссКлуб] Большая летняя распродажа курсов (Игорь Науменко, Лилия Морозова)

Тема в разделе "Психология и Саморазвитие", создана пользователем World, 10 окт 2021.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4900р.
Взнос:
157р.

Список участников складчины:

1. World
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 10 окт 2021
    #1
    World
    World Организатор
    [КроссКлуб] Большая летняя распродажа курсов (Игорь Науменко, Лилия Морозова)
    [​IMG]
    ЗАБЕРИ ШЕСТЬ КУРСОВ ВСЕГО ЗА 4 900 РУБ ВМЕСТО 34 000 РУБ

    1. Траектория отношений. Как построить и сохранить надолго счастливые отношения

    БОРИС ЛИТВАК

    Запись онлайн-марафона, на котором вы узнаете, как строить сразу те отношения, которые вы хотите. Как отличать здоровые отношения от деструктивных и разрушающих. Поймете, почему раньше вас преследовали неудачи. Сможете провести работу над ошибками.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    ◉ Почему мне плохо в отношениях и как построить отношения, в которых будет комфортно и мне, и моему партнеру;
    ◉ Почему мои отношения начинаются и заканчиваются одинаково и как выйти из этого порочного круга;
    ◉ Почему мой партнер меня обесценивает и как не допустить и предотвратить подобное отношение к себе;
    ◉ Почему мне попадаются «не те» люди и как на первых этапах научиться распознавать, подходит ли мне человек;
    ◉ Почему мне не хочется вступать в отношения и как побороть страх близости;
    ◉ Почему отношения не продвигаются дальше первого свидания, о чем это говорит и как это предотвратить;
    ◉ Где и как найти подходящего человека;
    ◉ Как понять, настроен ли партнер ко мне серьезно;
    ◉ Почему отношения стоят на месте и не развиваются;
    ◉ Куда пропала «искра» из отношений и как её вернуть.

    2. Личные границы: как их обозначить и защитить.

    ЛИЛИЯ МОРОЗОВА

    Автокоучинг с серией коротких видеороликов и заданий, которые позволят вам выстроить личные границы.

    Границы личности — это границы, отделяющие человека и его внутренний мир от внешнего мира и других людей. Это то, что позволяет нам понять, что нам подходит, а что — нет.
    КУРС ПОЗВОЛИТ ВАМ:

    ◉ Научиться определять свои личные границы: где они начинаются и где заканчиваются;
    ◉ Узнать, что делать, если ваши границы нарушаются, и как их отстаивать;
    ◉ Научиться отказывать, не испытывая при этом чувства вины и дискомфорта;
    ◉ Понять причины, почему вам трудно говорить «нет», и научиться это делать;
    ◉ Начать ставить свои интересы на первое место и найти возможности для реализации своих желаний;
    ◉ Почувствовать себя увереннее и меньше беспокоиться о том, что думают другие;
    ◉ Найти баланс между «хочу», «могу» и «должен»;
    ◉ Перестать терпеть дискомфорт и научиться говорить о своих потребностях и желаниях;
    ◉ Начать тратить свои личные ресурсы на себя, а не на других;
    ◉ Понять, где границы могут быть жесткими, а где гибкими, и научиться учитывать границы других;
    ◉ Повысить уровень жизненной энергии.

    3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности.

    ИГОРЬ НАУМЕНКО

    Запись онлайн-марафона, из которого вы узнаете, как правильно планировать и ставить цели в ключевых сферах жизни.

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:

    Планируем карьерный рост. Мы рассмотрим три схемы планирования в разных карьерных парадигмах: найм, фриланс, бизнес.
    Планируем финансовые цели. Схема планирования финансового фундамента для защиты жизни. Вы получите готовую финансовую стратегию на настоящее и будущее.
    Планируем личную жизнь. Мы рассмотрим два варианта: для тех, у кого еще нет партнера, и для тех, у кого она есть, но хотелось бы развивать и улучшать отношения.
    Планируем отдых и досуг. Система осознанного планирования отдыха. Как правильно отдыхать, чтобы полностью восстанавливать ресурсы.

    4. Сексуальное воспитание ребенка. Как рассказать детям «Про это...»
    ЛИЛИЯ МОРОЗОВА

    Запись онлайн-марафона, из которого вы узнаете, как правильно говорить и просвещать ребенка о теме сексуальности, секса и сексуальной безопасности.
    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    ◉ Нужно ли начинать с ребенком разговор, если он сам ничего не спрашивает;
    ◉ Как реагировать, если ребенок смеется, затыкает уши и не хочет продолжать разговор;
    ◉ Как реагировать и что делать, если вы застали ребенка за просмотром порно;
    ◉ Как реагировать на детскую мастурбацию. Является ли это нормой;
    ◉ Как реагировать на первую влюбленность и первые отношения ребенка. Что делать и о чем говорить;
    ◉ Какие существуют методики, пособия, фильмы для изучения ребенком темы самостоятельно;
    ◉ Как родителю или педагогу морально и психологически настроиться на разговор. Основные правила беседы с ребенком.

    5. Синдром самозванца. Как преодолеть страх собственной некомпетентности и поверить в свои силы.

    ИГОРЬ НАУМЕНКО, 3-Х ЧАСОВОЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ С ЗАДАНИЯМИ.

    Запись 3-х часового онлайн-интенсива, из которого вы узнаете, как побороть синдром самозванца и научиться ценить свои успехи и достижения.
    ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС:

    ◉ Вы научитесь замечать не только неудачи, но и свои достижения;
    ◉ Распознаете и подавите внутренний монолог, бубнящий о ваших провалах и неидеальной работе;
    ◉ Поймете, что ваш успех — это не стечение обстоятельств, везение или работа других людей, а ваша заслуга;
    ◉ Вы сможете наслаждаться своими достижениями, а не испытывать чувство вины;
    ◉ Сможете с улыбкой принимать похвалу о проделанной работе, а не искать подвохи и оправдываться;
    ◉ Избавитесь от обесценивания своей работы.

    6. Комплексная трансформация жизни. Составьте личный план развития.

    БОРИС ЛИТВАК, ИГОРЬ НАУМЕНКО, ИРИНА СОЗОНОВА, 5 ВИДЕОУРОКОВ ПО 1 Ч.

    Запись 5-ти дневного онлайн-марафона, на котором вы сможете провести общую диагностику своей жизни и выделить ключевые для себя сферы развития.
    ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ:
    Комплексный подход к изменению жизни. Почему в процессе психологической коррекции и личностного роста важно работать в комплексе над всеми сферами жизни. Принципы и основы системного подхода в работе над собой.
    Самооценка под новым углом. Почему не существует заниженной, завышенной или адекватной самооценки? Что такое нестабильная самооценка и какое влияние она оказывает на жизнь. Три типа деструктивной самооценки. Три способа коррекции самооценки.
    Манипуляции в общении. Как понять, что тобой манипулируют. Виды и типы манипуляций. Основные способы распознавания и противодействия манипуляциям в общении. Что такое мишень манипуляции.
    Система управления своей жизнью. Планирование и целеполагание: распространенные ошибки и заблуждения, с которыми сталкиваются люди. Создание сопутствующей достижению целей психологической среды.
    Наше тело как ресурс и опора. Как через работу с телом достичь осознанности, найти в себе скрытые психологические ресурсы, развить уверенность и научиться управлять своим эмоциональным состоянием.
    Как начать изменения в жизни. Практика осознанных изменений. Ошибки в поведении и мышлении, которые возвращают нас на «старые рельсы» и препятствуют позитивным изменениям. Способы внедрить закрепить позитивные изменения в свою жизнь.
     
    10 окт 2021