​

Идеальное лицо - это сияющие, счастливые глаза и светящаяся кожа. Но эти преимущества может подпортить несколько небольших деталей - начинающееся обвисание щек (так называемые "брыльца"), линия подбородка, которая становится тяжелой и менее четко очерченной. На занятии вы узнаете, как избавиться от этих проблем. Я расскажу о техниках самомассажа и гимнастики, которые помогут сделать линию подбородка легкой, четко очерченной, а щечки - молодыми и упругими.

Спойлер: Подробнее

Три первых признака изменения овала лица

Первый и самый главный — вы видите четкие носогубные складки. Они сигнализируют, что черты лица меняются. И не заметить этот первый звоночек — большая ошибка.

Второй признак — небольшие изменения линий лица. Например, раньше вы могли наносить румяна линией от виска до середины щеки, а теперь — на скулах от уровня середины уха, то есть ниже.

Третий признак — чужое лицо. Например, визуально лицо становится массивным, или кажется, что глаза стали меньше. Это не совсем так. Но означает, что линии лица меняются, «уплывают».

Как приостановить изменения линии скул и подбородка?

Самый первый шаг — ухаживайте за лицом по всем правилам. Особенно это касается умывания и нанесения средств ухода по массажным линиям. Если этого не делать, то ситуация будет усугубляться. А так — изменения затормозятся.

Второй шаг — гимнастика. Она поможет активизировать мышцы лица, подтянуть линии скул и подбородка. Без активной работы мышцы работают мало. А это значит, что в них не вырабатываются полезные вещества, необходимые для восстановления.

Финальный шаг — самомассаж. Он поможет окончательно разбудить мышцы и повернуть процесс изменений вспять. Подтянуть, улучшить овал лица и линию скул.
На занятии Клуба здоровых и красивых женщин, я дам техники восстановления линии скул и подбородка:

• Расскажу, как затормозить процесс изменений
  
• Покажу упражнения, помогающие улучшить линии лица
  
• Дам техники массажа и самомассажа