Как бы это ни было странно, но обрастать мясом это отнюдь не замысловатый процесс и да, даже ТЫ можешь накачаться к этому лету(если приложишь минимум усилий). И нет, про курсы поговорим лишь поверхностно, ибо для того, чтоб стабильно прогрессировать не надо ставить никакой фармы(разве что надо быть чутка более терпеливым).

Круче чем сбрасывать вес, я умею только его набирать(ну собсно все помнят то легендарное фото азазаза), и опять же нет, не одним мной это ограничивается- уже помог херовой туче людей войти в хорошую силовую кондицию и неплохо так добавить в сухой мышечной массе, посему кайф имею решить и твою проблему с набором 83ьего килограмма, три дня не сравши, стоя на весах в ботинках

Разберём подробно, как тренить, жрать, спать, принимать добавки, ну и может даж, как ставить укольчики(но иет не точно). Ну и дэ, естественно, как и в прошлом вебинаре будет парочка секретов вам под новогоднюю Елку

Хочешь перестать страдать и давиться безвкусной гречкой, при том стабильно добавляя в объемах? -Не чеши гондурас и вписывайся!