​

На этом вебинаре вы получите:

Теория.
1. Почему возникает страх.
2. Как настроится к неизвестности.
3. Как использовать защитные рефлексы организма, чтобы быстрее избавиться от лишнего напряжения и чувства беспричинного беспокойства.
4. Как снимать нервно-мышечные зажимы перед свиданием и любой волнующей ситуацией.
5. Как находить гармонию в себе и с людьми.

Практика:

1. Научитесь Ключевому Стресс-Тесту, с помощью которого можете быстро проверить себя на зажатость и одновременно повысить готовность к успешной деятельности.
2. Научитесь базовым приемам саморегуляции и принципам подбора собственных индивидуальных гармонизирующих приемов, подходящих именно вам, снимающих стресс в любое время и в любом месте.
3. Научитесь с помощью упражнения "Ключевая Разгрузка" состоянию внутреннего мозгового санатория. Получите приятное восстановление, сбросив все накопившиеся негативные эмоции и напряжения.
4. Обретете чувство внутренней уверенности и новый навык реакции на стресс - "Чем больше стресса -тем больше сил!"
5. Научитесь управлять мотивацией, развивать желаемые качества, открывать новые творческие способности.
Желающие приглашаются выйти в эфир с вопросом и получить практический совет.

Спойлер: Об авторе

Д-р Хасай Алиев, Заслуженный врач Республики Дагестан, Лауреат Премии Ленинского комсомола Армении, член творческого Союза художников России.
Работал в Центре подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина, Центре авиационно-космической медицины МО РФ, Психологическом Институте РАО, ИМАШ РАН, профессором кафедры здоровьесбережения НИРО.
Автор научных монографий и книг, изданных в России, Англии, Франции, Болгарии, Сербии, ученики-специалисты которого работают в России, Франции, Германии, Голландии, Англии, США, Канаде, Болгарии, Польше, Украине, Литве и др.
Основатель московского "Центра защиты от стресса" и международной Школы Хасая Алиева Человек Будущего Homo Futurus для развития навыков здоровьесбережения, творчества и изобретательского мышления.