​

Видео-курс «Как научить ребенка плавать» от Виктории Раз (мастер спорта по синхронному плаванию, тренер по плаванию).

Для кого:

• Подходит для родителей, которые сами не умеют плавать
• Занятия проводятся в ванной, а затем на мелководье, где взрослый может стоять на дне
• Вы сами можете научиться плавать благодаря этой методике

Зачем вам учить ребенка плавать?

Плавание делает тело гармонично развитым и координированным.
В Древней Греции плавание было одним из трех основных видов физической подготовки, наряду с бегом и гимнастикой.

• Улучшается внимание
• Уходит стресс и зажатость
• Расправляется спина
• Укрепляются мышцы
• Повышается выносливость

Что входит в видеокурс:

1. Урок 1. Выдох в воду - вы научитесь дышать в воде
2. Урок 2. Брызги ногами - первые движения ногами
3. Урок 3. Ноги кроль - начинаем плавать правильно!
4. Урок 4. Стрелочка - основа плавания
5. Урок 5. Руки брасс - движения рук помогут эффективнее передвигаться в воде
6. Урок 6. Ноги брасс - начинаем изучать основу стиля брасс
7. Урок 7. Ныряние - плавание под водой
8. Урок 8. Плавание на спине - правильное положение тела в воде на спине

Какие результаты вы получите:

• Ребенок будет с радостью ходить в бассейн, плавать в море и купаться в ванной
• Вы будете спокойны, что ребенок не утонет на глубине
• Ребенок будет расти гармоничным, сильным, спокойным, уверенным
• Вы будете гордится достижениями юного пловца
• Ребенок будет cчастлив, что владеет телом в воде как рыбка
• Вы даете правильную двигательную ребенку базу для последующего овладения спортивными стилями плавания

Видео-курс «Как научить ребенка плавать» поможет вам самостоятельно обучить ребенка плаванию.

Автор – Виктория Раз:

• мастер спорта по синхронному плаванию, тренер по плаванию
• Фитнес-тренер для женщин
• Инструктор по физическому развитию детей
• Обучила сотни детей и взрослых уверенно плавать
• Молодая мама
• Научила сына плавать в 2 года