Сбор взносов

Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов (Брэндон Картер)

Тема в разделе "Похудение, фитнесс, спорт", создана пользователем Злата, 4 янв 2022.

Тема найдена по тегам:
Цена:
31000р.
Взнос:
411р.

Список участников складчины:

1. Злата
Тип: Стандартная складчина
  1. 4 янв 2022
    #1
    Злата
    Злата Организатор
    Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов (Брэндон Картер)
    [​IMG]

    Как достичь максимальной мышечной массы.
    Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Книга написана для тех, кто занимается без стероидов

    Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы
    Объём оригинала: 116 страниц
    Формат перевода: doc или pdf
    Автор книги:
    Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)

    Описание книги:
    Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен. Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться.
    Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира. Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны. Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют. На самом деле, он довольно прост.
    Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:

    • Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
    • Как нарастить сухие мышцы без жира
    • Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
    • Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
    • Как наращивать мышцы во время сна
    • И многое другое!
    Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Я уже десять лет работаю персональным тренером. Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка. Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей. Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
    Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают!


    [​IMG]

     
    4 янв 2022