Доступно

Йога: Инструменты для самопреобразования (Садхгуру)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Lodbrok, 25 дек 2020.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1600р.
Взнос:
174р.

Список участников складчины:

1. Lodbrok
2. Тэтрайдер 21 3. misis06 4. GGB
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 25 дек 2020
    #1
    Lodbrok
    Lodbrok Организатор
    Йога: Инструменты для самопреобразования (Садхгуру)
    Чему я научусь?
    • Научитесь использовать преобразующую силу своего дыхания для создания мира внутри себя.
    • Наслаждайтесь большим уровнем энергии и динамизмом.
    • Испытайте большую ясность и целеустремленность.
    • Научитесь избавляться от неправильных привычек и образа жизни.
    • Улучшенный фокус и производительность.
    • Получите несравненную мудрость, новые взгляды на жизнь и идеи от осознанного мастера.
    • Просыпайтесь, чувствуя себя более внимательным и омоложенным, если вы делаете эти практики сразу после постели.
    • Изучите мощный йогический процесс, чтобы очистить вашу энергетическую систему и понять, как очистить 5 элементов воды, земли, огня, воздуха и эфира.
    • Делайте любовь, радость и мир постоянным присутствием в вашей жизни.
    • Научитесь преодолевать множество психологических расстройств, будь то депрессия, стресс, гнев или беспокойство, а также на пути к полной жизненной жизни.
    • Научитесь использовать мощные звуки и реверберации, чтобы соединиться с Бесконечным Разумом и Благодатью Создателя.
    • Огромное преимущество, если вы страдаете от чрезмерного страха, кошмаров, неустойчивого ума или слабого тела
    • Рельеф от физического стресса, усталости и усталости.
    Описание:
    Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев)
    — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

    Неважно, к какой религии вы принадлежите или откуда вы пришли, к чему вы верите или не верите, являетесь ли вы мужчиной или женщиной; ребенка, среднего или старого возраста, или определенной формы тела или гибкости.
    Йога - это технология, которая будет прекрасно работать для вас - если вы научитесь ее использовать.

    Йога - это способ быть в совершенной мелодии; с вашим телом, разумом, эмоциями и энергией в абсолютной гармонии, способом создания химии блаженства. Когда вы блаженны своей собственной природой, общение с внешними ситуациями становится без усилий.

    Обзор этого курса:
    Йога для трансформации - это сборник нескольких простых в использовании, но мощных инструментов, предлагаемых Садхуру для улучшения здоровья, радости, мира, любви, успеха и внутреннего исследования, помогая справиться с суетливым темпом современной жизни и реализовать свой полный потенциал в все сферы жизни.
    • Этот всеобъемлющий курс предлагает древнюю науку о йоге в формате, совместимом с современной жизнью. Для начала вы работаете с телом, затем двигаетесь к дыханию, затем к разуму, затем к внутреннему.
    • Предлагаемые здесь процедуры не требуют каких-либо изменений в вашей повседневной жизни, каждый из которых занимает около 5 минут, чтобы практиковать и может быть выполнен в любое время дня, даже на вашем рабочем столе.
    • Вам не нужен какой-либо предшествующий опыт йоги или какая-либо особая ловкость. Практика подходит всем взрослым и детям старше 4 лет (за исключением таких, как Йога Намаскар, которые можно практиковать после 7 лет).
    Это хорошая отправная точка для тех, кто не знаком с йогой, и ее можно использовать в качестве подготовки к другим практикам йоги.

    Упа-йога (включенная в этот курс) представляет собой простой, но мощный набор из 10 практик, которые активируют суставы, мышцы и энергетическую систему, что облегчает всю систе
    му. Основываясь на сложном понимании механики тела, Упа-Йога рассеивает инерцию в энергии тела и приносит легкость всей системе.

    Когда вы лежите в горизонтальных положениях и становитесь статичными, в энергетической системе собирается определенная инерция.
    В человеческой системе энергия течет по 72 000 путей, называемых нади. В суставах нади встречаются и образуют узлы, делая суставы хранилищами энергии. Упа-Йога активирует эту энергию, а также смазывает суставы, создавая мгновенное чувство бдительности и живость, так что остальная система начинает функционировать. Поддержание надлежащего потока энергии в организме способствует здоровому образу жизни и приносит легкость организму.

    Эта форма практики особенно полезна для тех, кто работает в стрессовых и сидячих работах, и это тоже с ближайшими немедленными результатами.

    Нада-йога (йога использования звуков, также преподаваемая в этом курсе) является особенно полезной практикой для вас самих и ваших детей. С точки зрения благополучия и правильного развития тела и разума, эти простые инструменты действительно могут отличать их от группы в плане возможностей. По мере того как они начинают видеть преимущества, они, естественно, будут преследовать более высокие формы йоги.

    Вы можете ежедневно жить с суставной и мышечной болью. Или вы можете быть усталым и стрессом. В любом случае, вам понравится омоложение, которое эти методы приносят ежедневно.

    Преимущества этого курса:
    Эта форма йоги дает много непосредственных и очевидных преимуществ. Основываясь на сложном понимании механики тела, ее преимущества включают:
    • Снимает физический стресс и усталость
    • Укрепляет суставы и мышцы
    • Омолаживает тело после периодов бездействия
    • Отрицает влияние реактивной задержки и длительной поездки
    • Мощная система упражнений. Подготовит один для высших форм йоги. Может помочь в легком переходе на более высокие практики, если того пожелает
    • Когда ваше тело и ум находятся в расслабленном состоянии и на определенном уровне блаженства, вы можете быть свободны от столь многих неловких недугов.

    • Продажник :
     
    25 дек 2020
    misis06 нравится это.