Доступно

Я на шпагате (Игорь Ковалев)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Юлик, 16 мар 2017.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4990р.
Взнос:
91р.

Список участников складчины:

1. Юлик
2. mokko 3. z-z-z
Тип: Стандартная складчина
Оцените эту складчину: /5,
  1. 16 мар 2017
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор
    Я на шпагате (Игорь Ковалев)
    Сядь на шпагат за 60 дней
    безопасно, быстро и не больно!

    Программа курса #янашпагате 8 недель тренировок:

    0.Постановка цели и изучение техники безопасности
    1.Первым делом закачиваем пресс и спину
    2.Закачиваем и растягиваем
    сухожилия и мышцы ног
    3.Суставы адаптируются
    4.Закрепляемся на шпагате


    Продажник:
     

    Другие складчины раздела

    16 мар 2017
    2. Похожие складчины
    1. Юлик
      Доступно

      Я на шпагате (Игорь Ковалев)

    2. Воин
      Доступно

      Я на шпагате (Игорь Ковалев)

    3. Кристин
      Доступно

      Онлайн-марафон "Ноги в руки" идеальный шпагат за 4 недели (Игорь Ковалев)

    4. Воин
      Доступно

      Сядь на шпагат за 60 дней безопасно, быстро и не больно (Игорь Ковалев)

    5. hp4s
      Доступно

      Йога Для Всех (Игорь Ковалев)

    6. Дюймовочка
      Доступно

      Марафон по растяжке всего тела (Игорь Ковалёв, Владислав Петренко)

    7. Зенева
      Доступно

      Алмазная спина (Игорь Ковалев)

    Загрузка...
< Тренинги и игры для мышц глаз (Олег Панков) | Медитативно-дыхательная гармонизация (Вячеслав Гуцалюк) >