Инструкция по отысканию внутреннего стержня и устранению утечек собственной силы.
​

Онлайн-курс для женщин,
которые хотят чувствовать себя в этом мире спокойно, безопасно и жить как хочется.

Главная задача тренинга: научиться жить в полную силу.

Ваш тренер - Анна Вокина

Практикующий женский коуч, которую многие ученицы называют "бережным тренером". В то время как другие мотивируют слушателей «волшебными пенделями», кнутами или пряниками, Анна так выстраивает общение и занятия, что начать пользоваться полученными знаниями хочется немедленно. Понимание материала, который даст Анна, будет легким и доступным для любого уровня восприятия, а выполнение немногочисленных домашних заданий не составит большого труда.
​

Этот тренинг для вас, если:

• Вы боитесь завтрашнего дня, чувствуете себя жертвой обстоятельств.
• Вы давно не помните чего хотите. Вся ваша жизнь подстроена под исполнение чужих желаний (детей, мужа, родителей).
• Вы чувствуете себя, словно вы находитесь в спячке.
• У вас не хватает сил жить и вы делаете только самое необходимое.
• Единственное, чего вы хотите - это чтобы вас оставили в покое.
• Вы замечаете, что постоянно уплываете из реальности в свои мысли и переживания.
• Вы опасаетесь, как бы чего не вышло, и все мысли направлены на предотвращение опасностей, которые еще не заявили о себе.
• Вы чувствуете себя маленькой девочкой в большом и опасном мире.
• Когда вы собираетесь что-то делать, то в вашей голове звучат голоса родителей и прочих родственников, которые обесценивают ваши способности и достижения, подрывая веру в себя.
• «Ты все выдумала», «Это твои фантазии», «Почему ты не рада?» «Тебе не может сейчас быть плохо», «Это все только в твоей голове». И обычно это говорят о ваших чувствах. Вы сами не доверяете своим чувствам, потому что с детства их обесценивали.
• Вы постоянно подстегиваете себя, ставите рамки и труднодостижимые идеалы.
• В своих действиях вы ориентируетесь в первую очередь на то, что подумают люди, как бы кого не обидеть и не задеть.
• Вы пережили жизненный кризис: потерю близкого человека, болезнь, переезд, ваши отношения на грани развода, и сейчас не знаете, как начать жить. Да и сомневаетесь, что это получится.

В основе тренига лежит этнопсихология: способы и знания, проверенные веками на большой выборке поколений.

​